经常性的自检和定期的进行乳腺的超声或者钼靶检查，就是最佳的乳腺癌的预防和筛查策略。控制体重和拥有乐观的心态是非常重要的。要调整好生活方式，不要过度熬夜，饮食方面也要规律，少吃高热量、高脂肪和动物蛋白过多的食物。
首先要知道胰腺癌的病因有几种，目前比较公认的就是认为吸烟是胰腺癌诱发因素的最重要的原因。其次对于合并者良性胰腺疾病的，可能会出现良性疾病。后面的情况，比如慢性胰腺癌、胰腺的囊腺瘤。因此在临床上应避免吸烟，阻断吸烟导致胰腺癌发生的这个途径。其次对于本身患有胰腺良性疾病的，尽早治疗良性疾病，避免病情的加重和恶化，当然在生活当中保持良好的情绪和规律的生活，也是增强人体抵抗力的一个比较好的方式。
腺癌是来源于涎腺上皮的恶性肿瘤，并且是恶性肿瘤中恶性程度较高的一种。首先，腺癌是肺癌的一种，它的发生主要是与吸烟有一定的关系，占肺原发肿瘤的40%。腺癌是一种恶性肿瘤可有血泡，乳头，细支气管肺泡或实性生长等，常伴有黏液的产生。而临床上常将起源于上皮组织的恶性肿瘤称为癌，可以分为鳞癌和腺癌两种，而腺癌指的是上皮中的腺上皮的恶性肿瘤。
是由于其早期发病隐匿，侵袭能力强，其临床表现可以有上腹部的疼痛不适，进行性的黄疸，消化道的症状，比如食欲不振，腹胀，消化不良等，也可以出现消瘦和乏力，如果阻塞胆道引发感染，就会出现一系列的相关症状，治疗方法有手术治疗，放疗，化疗，靶向药物治疗等。
乳腺癌预防，不要吃过多含有雌激素的食物，定期检查乳房，如果发现了乳腺疾病，需要及时的使用手术和药物治疗，避免发生癌变，对身体是有好处的，所以不需要担心，正常生活就可以了。
