适量糖类摄入。肝硬化饮食中的糖类供应供给主要通过主食,以五谷杂粮等含淀粉高的食物为优,肝硬化患者饮食中适当增加蔗糖、葡萄糖及蜂蜜等供给,可补充肝硬化患者日常生活所需热量。
得了结节性肝硬化严禁喝酒,忌油腻,油炸,腌制品,发霉的食物,以及含有人工色素,人工添加剂的食物,因为肝脏负责人体的新陈代谢,忌生冷辛辣刺激性食物,限制动物脂肪,动物油的摄入。
肝硬化是一种比较严重的慢性肝病,应该要注意选择养肝食物。水果蔬菜富含多种维生素、矿物质、微量元素等营养物质,不仅能补充机体所需,对提高机体免疫力,肝细胞的修复和再生都是有帮助的。食物包括奶制品,豆制品,瘦肉,海鲜,新鲜的蔬菜、水果,各种干果等。
肝硬化平时饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐,奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食品,在每日膳食中应轮换供应。肝硬化经常出现食欲不振,应给予易消化吸收的食物,少量多餐,要吃软食且无刺激食品,做工要细,避免坚硬粗糙的食品,如油炸食品,硬果类食品。
首先要避免接触对肝脏有害的食物或者药物,远离不明水域,尽量避免饮酒,定期肝功能相关检查。肝脏有不好的可以服用中药来调理。饮食上要清淡,增强营养。注意保持良好的生活习惯。
宜食高蛋白、高糖类、高维生素、低脂肪、易消化的物食,如瘦肉、鱼、蛋、蔬菜、水果等。晚期肝硬化,应低蛋白饮食。浮肿较重或伴有腹水者,应少盐或无盐饮食。如伴便秘者,可多食麻油、蜂蜜、芝麻、香蕉以保持大便通畅。