抗肝纤维化的预防：心情稳定、戒烟忌酒、针对原发病去除致病要素，积极治疗如抗乙型肝炎、丙型肝炎病毒治疗，抗血吸虫治疗等。针对肝纤维化自身的治疗，如抑止炎症或脂质过氧化，或抑止肝星状细胞的增生活化，及促进胶原降解等。用药从简，自觉过多会加重肝脏担负，不利于肝脏恢复。
肝纤维化是由于经常喝酒，营养过剩、肥胖导致的，肝纤维化是指肝脏纤维结缔组织的过度沉积是纤维增生和纤维分解不平衡的结果造成。平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。酒精肝会导致肝纤维化，酗酒可导致酒精肝病情的发展，因其中间代谢产物乙醛不仅直接损伤肝脏。
肝纤维化7.6治疗的目标是减弱而不是消除肝脏对慢性损害的反应，抗纤维化治疗可以部分逆转或者减慢肝纤维化的进展。因抗肝纤维化药物对老化的胶原纤维无作用，因此必须予以早期治疗。如早期进行有效的治疗，可使肝纤维化完全逆转。
抗肝纤维化治疗，主要用药治疗，肝纤维化是病理生理过程，肝纤维化不是一个独立的疾病，所以还需要针对原发病进行治疗，比如临床多见的病毒性肝炎，酒精肝等。肝脏瞬时弹性成像检测，由于无创检查、检查方便、结果相对准确，其检查结果被用作抗纤维化治疗的重要参考指标。当其结果大于9.7KPa，即达到中度肝纤维化，可开始抗纤维化治疗。
有明显肝纤维化，去医院做一个B超检查，根据医生的诊断针对性的治疗，平常一定要多注意休息，饮食上一定要有规律，不要吃生冷刺激油腻的食物，多喝一些开水，多吃一些容易消化的清淡饮食，在家喝一些小米粥，因为小米粥容易消化。
肝纤维化是慢性肝炎发展为肝硬化的必经阶段，控制了肝纤维化，就控制了肝硬化的发生。肝纤维化的治疗，首先是病因治疗及保肝治疗，减少细胞破坏，以防诱发纤维组织增生，平常多注意休息，不要过度劳累。
