脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，病因很多，可能是不良的饮食习惯，例如油脂摄入太多，零食，垃圾食品太多。还可以有饮酒引起，当然也有遗传因素在内。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。
应该去医院做肝功能检查化验和肝胆部位B超查看，然后在做甲胎蛋白和肝纤四项检查化验和肝脏的硬度检查化验。肝纤四项和肝胆部位彩超或者ct是确该肝纤维化的一个重要检查选择三甲以上医院肝病门诊就诊或者内科就诊。
肝纤维化应注意劳逸结合，适当减少活动，注意合理营养，戒酒，避免使用或尽可能少用一切对肝脏有害的药。肝纤维化病者大部分均存在不同程度的心理障碍，所以，必须给予相应的心理治疗，提高病者对肝纤维化的认识，其实肝纤维化是可以恢复的，使有信心。
防治肝纤维化是治疗肝硬化延长生命的重要途径。对于肝纤维化治疗疗程的问题，这需要根据个人病情而定，建议及时到医院请专业医师、专家根据自身的情况制定切身治疗方案，治疗方案确定之后，根据治疗的进展情况来确定疗程所需要的时间。
肝纤维化在早期的时候，可以多喝一些水，可以补充体液，以能够增强血液循环，促进其新陈代谢。多喝水还可以起到促进消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害的作用。
患了肝纤维化平时可以吃些新鲜的水果和蔬菜，能够补充维生素、微量元素，多吃些含锌、硒、镁的食物，如西红柿、葡萄、蘑菇、瘦猪肉、牛肉蛋白质含量高的食物等。注意休息，不要有太大的思想压力。