月经过多需要根据患者的情况来选择合适的食疗。
一、气血旺盛，临床症状主要有月经过多、色红、质稠、紫血块儿、面红、唇干、口渴、心烦、夜寐不安、腰腹胀痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄、脉滑数等。治则宜用天门冬十五两，加少许糖，加水二杯，煎服直至一大杯。
二、气血不足，临床上月经量多，经血不止，经色淡红，经量清稀，小腹空坠，神疲乏力。在临床上，要注意养血，健脾宁神。取黑木耳三十两，红枣二十粒，红砂温饮，在经期每日一次，连续服用三至五次。
如果平时月经周期有规律，每一次月经量，月经天数和月经颜色都一样，是属于正常的生理现象，不需要担心和特殊治疗的，如果突然出现月经过多，年龄多数是属于更年期综合征，需要先检查一下B超，排除实质性的炎症。平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，肥胖适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，适当锻炼，增强体质，对预防疾病是有好处的。
引起月经过多的原因比较多，比如有雌激素分泌过多，患有妇科疾病，比如有子宫肌瘤、子宫息肉等都会引起月经量的过多，可以通过服用药物调理，平日食用一些活血化瘀的物质。
一般情况下，内分泌失调、卵巢黄体不佳、器质性病变、炎症、肿瘤等都会导致女性出现月经过多。患者可以通过以下方式来进行治疗，具体内容如下：
患者可以吃点止血剂药物，如宫血宁、止血片、妇科千金片等，患者还可以服用中药进行调养。如果来例数多，颜色浅，小便少，脸色枯黄，心悸气短，可以口服人参归脾丸和乌鸡白凤丸；女性经期过多，颜色呈暗红色或紫色，质地粘稠，伴有心烦、口渴、腰腹疼痛等症状，可以口服固经丸、止血片等药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
一般情况下，患者出现月经过多的情况，首先可以做子宫B超检查，能够检查出子宫内膜是否增厚，此外还可以检测卵巢是否出现囊肿或者萎缩的情况，另外，患者还需要注意是否有子宫的器质性病变，如子宫颈的肿瘤、子宫内膜上的肿瘤等，要排除这些占位病变，患者可以进行身体激素水平的检测，激素水平紊乱后，还可能会出现子宫内膜的增厚，也会导致月经量过多的情况。
月经过多多见于子宫自身病变如子宫肌瘤等，若子宫肌瘤瘤体较大或子宫肌瘤长得位置特殊可导致月经过多。
还有内分泌调节紊乱即功能失调的子宫出血如甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进等均可导致月经过多。如肾功能严重障碍、肝功能异常或凝血异常等亦可引起月经过多。如月经量过多，宜到医院就诊，并遵医嘱。
平时应保持心情舒畅、注意休息、忌疲劳。