半夜肚子痛并拉稀的，其缓解措施要看腹痛和腹泻的具体特征。腹痛持续时间短、腹泻次数少、大便量不多的，可以尝试腹部热敷和按摩，如用热水袋或热毛巾热敷腹部疼痛区域，还可以试用热水泡脚。
如果是持续性腹痛，或者大便表现为血便，则不能自行用药，应该及时到医院做大便常规和腹透检查，确诊原因后才能用药治疗。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
半夜肚子疼得要命拉稀可能是急性肠胃炎导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
这种情况在临床上很常见，主要是因为平时不注意饮食，如果吃了不干净的东西，会导致肠道内细菌增殖，从而导致腹泻、腹部疼痛、恶心、呕吐等症状，需要到医院做大便常规检查，如果确诊为急性肠胃炎，需要在医生的建议下口服左氧氟沙星片、蒙脱石散、解痉止痛等药物，同时还要避免食用生冷的食物。
病情分析： 你好,考虑是肠炎，建议选用参苓白术散,补脾益肠丸,肠炎宁,结肠炎丸服用.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
指导意见：你好，据你的描述你的情况应该是由于急性肠胃炎引起的。可以服用肠炎宁胶囊，黄连素片，缓解症状。
病情分析： 你好，你的情况考虑是有胃肠炎引起的可能，这种情况建议遵医嘱治疗即可。要注意少吃油炸食物，以免加重消化道负担,引起消化不良。
意见建议：还有，少吃腌制食物再有，少吃生冷食物刺激性食物，因为，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。还要注意饮食要清淡。
病情分析：
意见建议：考虑是结肠炎引起，可以服用黄连素 整肠生 乳酸菌治疗，建议禁辛辣刺激性食物。
生活调理：
