癫痫病人平时可多吃核桃，多喝奶，多吃蔬菜，多吃水果，多补充维生素，利于改善病情。可以挂神经内科，查脑电图，根据结果，合理治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜。多注意休息，保持好的睡眠，避免熬夜。多运动，多做有氧运动。
癫痫病是属于神经内科，是一种脑部慢性疾病。这种病是和大脑的神经有关系的。患上癫痫病会受到很多的伤害，甚至大脑也是会受到严重影响。因此，患上癫痫需要及早的进行治疗。
癫痫是大脑神经元突发性异常放电导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫应该选择正规公立医院有先进的设备专家能准确的判断患者的病情并给予准确的针对性的疗法。
最主要的原因就是遗传因素，在癫痫的发病里面占有一个很重要的比例。有一些癫痫是有明确的遗传倾向的，比如父母双方的家族里面都有癫痫发作的病史，它们的后代有癫痫发作的可能性就会很高。特别是一些特殊类型的，现在已经能够证实它的染色体确实也有一些异常。先天性的大脑发育异常或者畸形，包括有灰质异位。脑卒中以后的后遗症，还有脑膜炎，这都是癫痫发作的原因。
癫痫病人不能吃过多的钾，癫痫病人不能刺激性食物，像饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用，增加镁的摄入量：由于癫痫病人时常会缺乏镁，特别是长期进行药物治疗的病人应该增加镁的摄入。少吃含锌高的食物，要少吃盐少喝水。
中药可以帮助减少癫痫发作频率。主要是自己平时要平和心态。其次，这种病变。要长期规律服用合适的抗癫痫药物。避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠不足、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。