糖耐要求空腹至少12小时以上。最好在做糖尿病筛查之前三天能够清淡饮食。减少含糖多的食物摄入。做糖耐筛查的前一天晚上要少食，第二天早晨空腹，包括饮水，也就是所有入口的东西都不能吃不能喝，这样才能保证糖耐量筛查的准确性。
主食应该以粗粮，如燕麦、谷类、玉米粉等为主，因为这些食物含有更多的无机盐、维生素和丰富的膳食纤维。膳食纤维具有降血糖作用，有利于血糖控制。在控制热量的过程中，在饥饿的时候吃含少糖的蔬菜。由于蔬菜含有更多的膳食纤维，更多的水分，较低的热量供应和饱腹感，因此它是孕期空腹血糖高必不可缺少的食物。
孕妇空腹血糖3.98不需要做糖耐。孕妇在怀孕24周-28周之间可以做糖耐量筛查，通过口服75克葡萄糖，检查空腹时血糖、应用葡萄糖以后一个小时、两个小时的血糖变化来排除孕妇是否患有妊娠期糖尿病。
在怀孕6个月的时候化验血做糖耐量试验。检查的目的是看看孕妇是否合并糖尿病，如果在怀孕之后合并糖尿病会导致巨大儿，导致羊水过多，如果不积极控制，还会影响胎儿的智力。怀孕期间不要喝饮料，少吃甜食，平时适当的运动。
孕期糖耐筛查24周-28周比较合适。糖筛是检查孕期血糖情况，排除孕期糖尿病，孕妇糖筛抽血前天晚上8点后不要再吃东西，以免影响检查结果，注意如果妊娠期有糖尿病，不要吃甜食，尽量吃含糖量低的水果和蔬菜等。
空腹血糖值正常，糖耐量试验不一定是正常的。有些人是餐后血糖高也可以诊断糖尿病的，做孕期糖耐量实验是为了排除孕期糖尿病，如果有糖尿病对宝宝的生长发育也是有影响的，如果不能坚持下来也可以考虑做个糖化血红蛋白。