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我弟弟和妹妹,我弟弟在上高中,晚上不管多

会员118764110 16岁 15元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我弟弟和妹妹,我弟弟在上高中,晚上不管多早睡,上课都想睡觉,并不是因为老师讲的枯燥什么的,就是直接睡着了,我妹妹,也是高中生,这么说吧,周日中午11点睡到了下午5.00,6.00去上课,9点回来的,11点左右的睡的,现在第二天中午11.30了还没醒,我弟弟去查过了,身体上没有任何问题,妹妹要上课没空去,我想问一下,他们是不是同一个症状,要怎么样才能治好,因为我和他们一样大的时候,每天凌晨1点睡,早上6.30起来什么事都没有
男的16岁,女的17岁
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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燕俊平 医师 太原市杏花岭区北大街中社区卫生服务站其他 其他
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,各类慢...
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指导意见:您好!糖尿病、甲减、贫血等疾病可以出现嗜睡症状,由于您的弟弟已经做过相应检查排除疾病的可能,弟弟和妹妹嗜睡可能与心理因素或者营养缺乏有关。比如心情不愉快、学习压力大,厌学,嗜睡是逃避现实生活压力的一种消极行为。如果属于这种情况,建议做心理辅导,缓解压力,每天参加体育运动不少于1小时,可以使身心兴奋,可以多参加其他感兴趣有益的集体活动,制订可行学习生活计划,督促改变不良生活习惯。从饮食营养方面增加铁、优质蛋白、B族维生素的摄入量。高铁丰富的食物有动物血、肉类、动物肝脏、核桃、黑芝麻、红枣、花生等。鸡蛋、奶类、豆制品、肉类提供优质蛋白。神经细胞活动需要大量B族维生素,建议可以服用B族维生素的膳食补充剂。
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