女人每个月都要经历月经的造访，正常女生月经量应该是30-70ML，低于30ML说明月经量太少。使得月经量的减少的因素有很多，比如激素分泌不正常、妇科炎症、体内缺失雌性激素等，都可能使得月经量变少。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经量是会有变化的。女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，导致内膜剥落混合血液流出阴道的过程，正常的月经量是在20到60毫升之间，如果月经量比以前增加，而且也在60毫升之内，同时没有其他任何不适表现，考虑是由于体内卵巢内分泌功能良好，或者是气血旺盛导致引起的月经量增多，只要月经量在60毫升之内，都是属于正常现象。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。