盆底康复治疗的方法有电子生物反馈利用生物工程技术、生物信息原理，凭借高科技的治疗仪，制定个性化的治疗方案，针对不同病人采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激，不同效果的生物反馈模式，结合场景反射的训练，唤醒被损伤的盆底肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等盆底障碍性疾病。
盆底肌具有控制排尿、排便等作用，可以参与妊娠、分娩、经血排出和同房等。盆底肌异常的女性主要症状有：阴道后壁脱垂、直肠脱垂、子宫脱垂、排便无力、压力性尿失禁等。如果伴有轻微的应激尿失禁，会使患者在咳嗽、打喷嚏时漏尿，随着疾病发展，患者在走路、跑、跳时也会漏尿，严重时会出现不受控制的漏尿。盆底康复治疗，可以提高盆底肌肉的恢复能力，改善上述症状。
一般来说，盆腔炎可以做盆底康复治疗。
盆底肌康复治疗可以通过提肛运动，仪器治疗，盆底肌治疗等方式进行治疗，针灸，按摩等方式也能帮助改善相关症状；服用阿莫西林、头孢曲松等药物或服用妇科千金片等中成药，用鱼腥草、黄柏、蒲公英等中药灌肠等能对症治疗盆腔炎。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
阴道前壁脱垂能否自行痊愈，需要根据病情的严重程度进行判断。
如果阴道脱垂的症状较轻，是可以通过保守治疗进行改善的，患者可以通过凯米尔锻炼或是进行盆底肌康复锻炼进行恢复，不同通过其他方式进行治疗即可恢复。如果症状较为严重，且判断没有自行痊愈的可能，则需要前往医院进行治疗，患者可以通过手术的方式进行恢复，术后注意不要剧烈运动，多注意休息。
女性的阴道前壁出现Ⅱ度膨出，一般与生产后的子宫压迫有关，以及在生产过程中用力骨盆的松弛有关。如果阴道前壁出现Ⅱ度膨出，可以通过盆底的功能锻炼或缩肛运动来达到自然愈合的目的。
缩肛运动可以锻炼盆底肌的收缩力，可以缓解盆底的松弛、阴道的松弛，但也不能使膨出的情况回复到正常的程度。因此，阴道壁膨出的最佳方法，除了做缩肛运动，还可以到正规的医院进行盆底修补。一般是在产后一个多月内进行修复，尽早的恢复，对以后的影响也会更小。
阴道前壁膨出可能会影响排尿、造成肾结石。
1.影响排尿：轻度阴道前壁膨出的患者症状不明显，中度前壁膨出的患者症状较为明显，阴道前壁已部分膨出阴道口外，重度阴道前壁膨出的患者会伴随膀胱、尿道向外膨出，进而出现泌尿系统症状，即压力性咳嗽，会导致尿失禁。
2.肾结石：阴道前壁膨出随病情发展，出现排尿不净的现象，还可能导致排尿功能紊乱，引发尿路感染，从而影响泌尿系统功能，甚至导致肾结石。患者可在医生指导下服用排石颗粒等药物进行治疗。如果患者没有合并任何症状，可以在平时多做提肛运动。