膝盖半月板损伤积水一般采取理疗，针灸，热敷，按摩，推拿配着药物可以服用一些盐酸氨基葡萄糖片，与洛芬待因片等方法治疗的，还可以在医生的指导下用药治疗，平时要注意休息，不能劳累了，避免剧烈的运动，注意保暖防寒。
病情分析： 膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症.滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西医方法,比如：激素,抽液,冲洗,抗生素等治疗,可以取得满意的疗效,也可配合吃些滑膜炎颗粒.
指导意见：根据你的叙述,可以运用膝关节腔内镜行微创手术修复损伤的半月板,但是 即便是 好了 ,短时间内剧烈运动还是不做为好,毕竟膝关节已经损伤了,不能再留下后遗症了,要不后悔都来不及!
问题分析：你的外侧半月板损伤非常明确，而且近四个月暴保守治疗没有什么好转，已经是三级手术指征函明确的。
意见建议：我建议你还是早点接受关节镜治疗。做个半月板修补术。术后按照医生的指导康复锻炼。
病情分析： 你好，是滑膜炎的症状，局部退化。劳累负重外伤会加重的，难以治愈的，合理的保养休息，
意见建议：不要负重还是很必要的，氨基葡萄糖胶囊，尼美舒利胶囊试试，有的会出现局部积液，就要合理抽取，结合常规消炎
问题分析：根据您的描述，考虑为膝关节半月板损伤，需要系统治疗。
意见建议：不要太紧张了，需要系统治疗，慢慢缓解，膝关节损伤后的恢复期一般需要半年。
