二甲双胍减肥，是因为它可以抑制食欲，减缓肠蠕动，人不想吃饭了，体重肯定会减轻的，正常人二甲双胍可以每天吃三次，每次吃一片，如果有胃肠道症状，尽量饭后服用。尽量两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。
二甲双胍建议在饭后即刻服用
二甲双胍是糖尿病患者常用的口服降糖药物，属于双胍类制剂。由于它对胃可产生一定的刺激，因此不建议空腹时服用，双胍类制剂的作用机制是促进外周葡萄糖利用，促进无氧酵解，改善胰岛素抵抗，增强胰岛素的敏感性，能帮助糖尿病患者控制食欲，有利于肥胖的糖尿病患者控制体重。
注意：二甲双胍最主要的副作用是胃肠道反应，部分患者服用后可以出现恶心、呕吐、上腹部不适，甚至腹痛、腹泻的症状。所以为减少二甲双胍的副作用，建议糖尿病患者在餐中或餐后即刻服用。
二甲双胍服用的方法需要随着第一口饭一起吃的，不是饭前也不是在饭后，否则会影响药物的效果。二甲双胍是糖尿病的处方药物，需要在医师看过以后并开具处方才能购买，并在医师或者药师的指导下使用。
这种药物三餐饭后各一粒会多。在用量方面对于体重正常或者是偏重的病人，食欲没有明显的异常，可以每天两克的剂量，分次服用，尽量餐后服用，可以减少对胃肠道的刺激作用。
吡格列酮二甲双胍片是饭后吃。吡格列酮，属于噻唑烷二酮类降糖药物，这类药物也叫胰岛素增敏剂。认为吡格列酮是作用于脂肪细胞，通过增加脂肪细胞对脂肪酸和葡萄糖的摄取，而达到增加胰岛素敏感性和降血糖的作用。胰岛素抵抗是造成2型糖尿病的重要原因，而胰岛素抵抗继发的高胰岛素血症，是造成多囊卵巢综合征的重要原因。所以服用吡格列酮可以降血糖，也可以减轻高胰岛素血症，对多囊卵巢也有一定的治疗作用。
二甲双胍能改善胰岛素抵抗，起到降糖的作用，同时还能促进内脏脂肪的代谢，对减肥有一定的帮助。
轻度肥胖者可小剂量服用，早餐后服用，晚餐后服用。体重较重的人可以增加剂量，但是要注意，开始时要小剂量，但一天内不能超过2克。
注意：
1、不能空腹服用二甲双胍，因为二甲双胍很容易溶解在胃里，容易引起肠胃不适。
2、服用二甲双胍减肥时一定要咨询医生。
3、如果身体健康，只是单纯想减肥，不建议服用药物。因为药物都是有副作用的，如果单纯为了减肥而服用药物，其实是一种非常不健康的减肥方法，平时要注意饮食，多运动。