山药和牛肉可以同时吃。牛肉具有健脾健胃、健筋活骨、益气活血的作用。山药和牛肉一起炖很好吃。牛肉富含蛋白质。氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要。能提高机体的抗病能力。特别适用于生长、发育和术后，也适用于疾病后被抚养者补充*失血和修复组织。
地瓜和豆浆是可以同时在一起吃的，两者之间并不会产生明显的毒副作用。豆浆本身是用豆制品制作而成，里面含有丰富的植物蛋白、纤维素、维生素e、维生素a等营养成分。里面含有淀粉和膳食纤维，还有大量的矿物质。两种食物混合在一块之后并不会产生明显的毒副作用。并且可以吸收两者之间的膳食纤维，促进肠道蠕动，加速胆固醇代谢物的排泄，起到降低血压、降低血脂的作用。
尽量不要将高血压药和头孢同吃。如果不得不服用的话，建议最好遵照医嘱或单独服用一段时间为宜。
高血压药物一定要长期定时来服，不可以随便停药或加减，这对控制血压不利。在服用药物时，尽量不要联合用药，可能会相互感染，影响药效发挥。还可能会导致血压发生波动，引起不适症状。
建议在平常要加强运动，适当调整饮食，保持心态平稳，控制好血压。
土茯苓是不能和茶一起喝的，在喝土茯苓汤前后要隔两小时才能喝茶。至于什么副作用，取个例子就知道了，就像鸡蛋不能和土豆煮的道理是一样的。茯苓有除湿、解毒、通利关节的功效。如果生活在湿热淋浊的地方，肯定要备一点土茯苓了，它具有带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛的作用，更能够治疗筋骨疼痛，是很好的一味中药。
通常来说，金匮肾气丸和枸杞子不可以同吃。
金匮肾气丸属于一种中成药，一般由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子等组成，主要用于缓解肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状，而枸杞子主要用于滋补肝肾、益精明目，如果两者一起服用，可能会降低金匮肾气丸的药物效果，所以通常来说，金匮肾气丸和枸杞子不可以同吃。
维生素C是可以和钙片一起吃的。两者没有配伍禁忌，不过人体对钙片的吸收多是在晚上，而白天对维生素的吸收比较好，所以建议早餐后可以使用维生素C，而晚上睡前服用钙片比较好。