如果乳晕上有小肿块，一般都是怀孕和哺乳的妇女。
在这个阶段，如果乳晕上的肿块没有任何的痛感和瘙痒感，那么就是一种很常见的蒙氏结节，是因为体内雌激素、孕激素水平的增加会导致乳房肿块变得更加的明显。
但是如果是乳房上的肿块比较疼，也会觉得痒痒，那么可能是因为有炎症的原因，比较严重的话可以使用百多邦软膏进行外涂。
通常情况下，哺乳期乳晕肿的患者可以通过热敷、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
热敷：热敷一般可以促进血液循环，进而加快局部软组织肿胀的消退，还能起到缓解疼痛。因此哺乳期乳晕肿的患者可以通过热敷来缓解不适。
日常护理：哺乳期乳晕肿的患应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
用毛巾热敷。准备一盆开水，将毛巾放入。当毛巾温度适中时，将其拧干，然后置于胸部周围。多热敷几次，可以有效地缓解乳房、乳晕疼痛，而且还可以帮助疏通乳腺，使乳腺管畅通。调整喂奶姿势。很多时候，喂奶疼痛跟不正确的喂奶姿势有关。可以采用侧卧式、怀抱式喂奶，但注意保持正确的喂奶距离。因为距离不当，会导致拉扯奶头的情况，进而引发乳晕疼痛。利用电动吸奶器。因为刚开始哺乳，乳腺不通、奶头拉扯、奶头皴裂等会导致乳头乳晕疼痛。那么可以借助吸奶器。电动吸奶器有按摩、催乳等功效，可以很好地解决乳晕疼的问题。可以将吸出来的奶用奶瓶喂宝宝。找催乳师。催乳师可以帮助宝妈们疏通乳腺，也会指导喂奶过程中的不当行为，会有效地解决宝妈乳晕痛的问题。
一般情况下，乳晕长疙瘩可以通过日常护理、使用药物等方式进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：体内雌孕激素水平变化可能导致患者乳晕长疙瘩，患者应选择舒适透气、合身的内衣，要注意保暖，避免受凉，还要规律作息、清淡饮食，以缓解不适症状。
2.使用药物：如果患者乳晕长疙瘩，可以通过使用维生素C片、碘伏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
乳房湿疹以乳头、乳晕、暗红斑、丘疹、丘疱疹为主，严重者伴有明显的渗出裂隙，瘙痒明显。可根据如下方式治疗：
1.口服抗炎止痒类药物，氯雷他定、盐酸西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物，配合维生素C联合用药；继发感染者可口服抗生素。
2.外用药物治疗，急性期无渗出或少量渗出者可用氧化锌油，渗出多者可用硼酸溶液湿敷，待渗出消失皮肤干燥后可用尤卓尔软膏、艾洛松乳膏或派瑞松乳膏等糖皮质激素外用。
3.对于并发感染的皮损患者，可以选择软膏治疗，常见的夫西地酸乳膏等杀菌消炎软膏都可联合使用，抗菌效果更佳。
怀孕之后乳晕的颜色变深是正常的，不用担心。因为怀孕之后体内分泌大量的雌激素和孕激素，雌激素促进了乳腺腺管的发育，孕激素促进了乳腺腺泡的发育。因此在妊娠早期的时候，孕妇就会有非常明显的感觉，就是觉得乳房胀痛，乳房开始发胀，但这就是激素作用于乳房的结果。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。