患有冠心病的人要注意保持低盐、低脂肪、多吃新鲜的蔬菜、水果、戒烟戒酒、少感冒、多做运动,避免出现胸闷、胸痛等症状;在日常生活中要注意服用抗血小板聚集、调脂稳定斑块、消炎、扩张冠脉、营养心肌等;对药物控制不良的病人,应进行冠状动脉造影,并在必要时进行支架置放、冠状动脉搭桥等手术,以提高血液供应,并在手术后继续服用。
赤小豆50g,粳米500g,煮粥食用,能清热解毒,利水消肿。鲜香椿叶250g,洗净,切碎,调面糊和食盐少许,素油500g,烧热,把糊料放入油中,炸黄捞出,食之。能清热利湿,解毒消肿。新鲜绿豆芽适量,素油炒,拌以食盐及调料,佐餐食用,有清热解毒之功效。
是由肌腱韧带劳损拉伤所致,问题不是很严重,请不要担心。建议注意休息。大腿放在凳子上,使劲往下压。要练习这个动作。时间长了就没有疼痛的症状了。如果不放心,可去医院骨科检查一下。
心肌缺血可以通过以下方式保养,具体分析如下:
1.是要改变生活习惯:在日常生活中,要避免情绪激动、劳累、要注意保暖、少吃多餐、低盐、低脂、低糖饮食、适当的运动,避免出现冠心病心绞痛的情况。
2.有规律的服用药物:减少心绞痛的发生,提高生存质量,增加生存期。可以口服抗栓、降脂、β受体阻断剂、ACEIARB等药物。
通常情况下,卵巢的保养方法主要包括以下几方面:
1.患者可以适当服用维生素c和维生素e,这对维持卵巢功能较为有效,并且也会大大降低患卵巢癌的几率。
2.患者还可以适当补充叶酸,可以选择服用叶酸片,也可以多吃绿色蔬菜以及苹果、柑橘类水果及全谷类食物等食物。
3.患者还需要注意补充维生素和蛋白质,保持高钙饮食,多吃牛奶、海带、鱼、虾等食物,充分补充维生素蛋白质,也可以多吃豆类及豆制品、鸡蛋、木耳、瘦肉、猪肝、蘑菇、胡萝卜等食物。
4.服用中药调理,患者可以服用逍遥丸、百消丹、延更丹、乌鸡白凤丸等药物进行治疗,保养卵巢。
首先是要注意加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、鱼类、猪肉、豆类等,也可吃点干果如大枣、核桃、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。除此之外,当然还要兼顾运动及保持愉快的心情。