出现早泄,勃起功能障碍的主要原因可能是肾虚引起的,和工作压力大,心里压力大,过度的疲劳有关系的。保持充足的睡眠和休息,养成良好的生活作息习惯。适当的增加蛋白质的摄入,口服一些补肾益气的药物。有助于改善目前的症状。
平衡球上俯卧撑此动作锻炼肩部、胸部,可以延长性爱时间。将双脚放在平衡球上,两臂与肩同宽,双掌着地。上肢力量较弱时,先试着尽量久地保持平衡;等力量强一些后,再做俯卧撑。
阳痿病人中医提倡食用补阳的食物以及药物,如韭菜、淫羊藿、仙灵脾、杜仲等,若为气虚所致的阳痿,也可食用山药、薏米、莲子等食物。可以从心理上来进行调节,多做一些心理疏导,因为心情过于紧张也会导致阳痿早泄的。早泄病人应忌酒、忌辛辣刺激性饮食。
男人出现阳痿早泄的症状一般与肾虚导致的早衰现象有关,可以服用补肾抗衰老的中成药进行调理或物理调理。
肾是先天之本,人体生长发育的整个过程,都是肾精肾气的盛衰而起作用的,并且肾主生殖,阳痿早泄与肾脏虚衰有密切联系,肾虚会引起阳痿早泄症状的出现,一般通过补肾的中成药来对症治疗,而补肾的根源在于补肾精。
可以选择八子补肾胶囊进行补肾填精,其由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,对阳痿早泄的治疗效果很好,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,能够从源头上补肾填精,对阳痿早泄治疗很好,并且合理服用能够抗机体衰老,也会预防阳痿早泄症状的出现。
阳痿早泄可以治疗好,但需要明确病因,造成的原因有很多,常见的,比如包皮过长,长期的包皮过长可以造成局部的分泌物增多,有不良的手淫习惯,多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加强锻炼,注意休息,不要熬夜,科学合理的膳食,适当的增加营养,尤其是新鲜的蔬菜和水果,还有优质蛋白,可以有效改善病人的体质。加强运动,提高自己身免疫力。
针灸治疗阳痿早泄只能作为辅助作用,主要还是要去医院查清病因,针对病因做出进一步的治疗。平时生活中一定要拒绝手淫,采用健康积极的生活方式,饮食上要多吃水果,蔬菜。