可以，产后出现腰疼主要是因为气虚血瘀、气血不足、肾气不足、脏腑阴阳失衡，通过饮食起居、机体阴阳脏腑调节平衡，症状可以缓解，后期要有效的防止复发，如适当的锻炼、预防风寒湿邪、少食生冷，使机体脏腑功能气血处于一个比较好的运行状态。
三个半月做引产疼，患者一般可以忍受。患者目前孕周三个多月，如果不准备要这个孩子，需要办理住院手续，服用药物米非司酮与米索前列醇进行流产，前两天服用米非司酮过程中没有明显不舒服症状，第三天服用米索前列醇半个小时后开始出现规律性下腹部疼痛或者腰困，随后出现阴道出血，胚胎组织排出来，所以目前不需要过分担心的。
药流是通过药物使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化、同时子宫收缩、迫使胚胎排出体外。病人因子宫收缩而觉得下腹部疼痛，这种疼痛感因个人耐受程度不同，所以每个人的同感都是不同的。
本身产后间隔一个月以上还是存在血性恶露，考虑是子宫恢复不好引起，可以复查一次B超检查，看子宫恢复怎么样，根据检查结果对症治疗，注意休息，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，观察看看，复查。
引产后在身体允许的情况下可以适当多走走。引产是指大月份流产，一般是指在怀孕12~28周期间，由于个人原因或胎儿畸形所采取的流产。引产对于女性的身体伤害要大于早孕期的流产，所以引产以后女性的身体往往比较虚弱，需要一段时间的恢复，但是这并不意味着引产以后需要天天躺着。引产以后如果身体恢复的比较可以的情况下，应该早期下床活动，因为引产以后女性宫腔里面会有少量的积血。这种情况下，多活动有助于宫腔以内积血排出，同时多活动有助于缓解便秘以及避免发生下肢静脉血栓。所以引产以后没有必要天天躺着，应该在身体允许的情况下多走动。注意：注意休息，加强营养，不要从事体力劳动，以免影响身体，一个月左右就能恢复。平时不要吃油腻刺激的食物。
孕3个月引产，术后建议禁同房一个月。你过早同房容易感染，引起阴道炎及子宫内膜炎，你现在术后3周同房也有怀孕的可能性，建议做好避孕措施。注意保持会阴部清洁，忌食辛辣刺激性食物。
