宝宝积食肚子胀可以采取一般治疗、药物治疗等方式。
孩子积食多与消化不良有一定的关系。会出现恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发热、面色发黄、精神萎糜等。孩子们常常抱怨自己肚子胀、肚子痛。如果只是吃多了，导致消化不良，可以遵医嘱服用七珍丹。另外，要定时给宝宝吃东西，要严格控制食用量，避免一次吃太多，也不能暴饮暴食。还可以在宝宝在积食后用手给宝宝的腹部按摩，这样有助于消化，平时多带宝宝到户外活动。
一般情况下，婴儿出现积食是由于喂养不当，乳食不干净，会损害肠胃，造成肠胃的运化机能紊乱，也可能是因为脾胃较弱，不善于运化，乳汁不化。通常有两种症状，一种是奶食内积，一种是脾虚夹积。乳食内积可以口服保和丸、消乳丸等；如果出现脾虚，可以服用健脾丸。还可以服用一些促进胃肠运动的药，例如：么丁啉口服液；也可以使用一些微生物的制剂，例如，益生菌等。在中药方面，也有针灸、推拿等外治法。比如脾胃贴、腹泻贴等，都可以帮助宝宝的康复。
大人积食揉肚子的方法如下：
首先，采取仰卧位，搓热双手，手心朝下，以肚脐为中心，顺时针方向自肚脐由内向外按摩100-200圈；或用食指、中指按揉中脘穴，先点压1分钟，再顺时针按揉2-3分钟；在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡、易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，忌暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一般情况下，积食、拉肚子可能是脾胃不和、饮食不洁等原因引起的症状。具体分析如下：
如果患者脾胃不和，可能会导致胃肠功能低下，不能运化由口而入的水谷精微，造成气机升降失常，从而引起积食拉肚子的症状。如果患者饮食不洁，可能会损伤胃肠道，可能会造成脾胃功能虚弱，不能消化吸收摄入的食物，可能会导致积食、拉肚子。
积食的出现可能与宝宝近期不当饮食有关，如果摄入过多辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可能会影响宝宝脾胃，出现脾胃虚弱的情况。家长可通过药物给宝宝进行调理，有助于缓解症状。
脾胃功能虚弱会导致运化功能下降，此时肠胃就难以消化食物，宝宝易发生积食。建议家长可为宝宝选用小葵花小儿麦枣咀嚼片这类健脾药物进行治疗，该药以山楂、山药、大枣、麦芽，食物原料入药，其中麦芽可助消化、大枣、山药健脾和胃、山楂开胃。这类药食同源成分不仅能够起到调理脾胃的效果，还可有效减轻宝宝积食、食欲不振等症状。
