治疗乳腺小叶增生，一般不需要特殊处理，可以从生活、饮食，情绪等多方面来调理，保持心情舒畅，规律作息，多食瓜果蔬菜，坚持锻炼等方面可以调节乳腺增生，如症状突出者可以吃药物对症处理。
乳腺小叶增生可以选择口服药物来进行治疗，在治疗期间定期复查乳腺超声的变化，并且要注意生活规律，不能劳累。也可以适当的进行体育功能锻炼，以及局部的物理治疗的办法，包括按摩，烤电，热敷等，并且应该注意远离刺激性的食品。
乳腺小叶增生有以下症状：
乳腺小叶增生属于乳腺增生性疾病的一种，它不属于乳腺肿瘤的范畴，也不属于炎症性疾病。大部分患者没有明显症状，少数患者可能出现与月经有关的周期性疼痛，但疼痛的位置并不明确，一般现在经前加重，经后减轻。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
造成乳腺小叶增生可能是与平时的情绪不良有很大关系，饮食上多吃蔬菜和水果，不要吃一些辛辣和刺激性的食物，以免引起乳腺增生的症状加重，含有雌激素的食物如蜂皇浆，葛藤粉等不要吃，多喝一些温开水促进代谢。
乳腺小叶增生的人常在发病数月至1~2年后自行缓解，平时可口服药物缓解疼痛。由于病人有恶变的几率，必须定期做彩超，红外线乳透检查。如果症状较重，需要进行手术治疗。平时要保持心情愉快，少吃油腻食物，少吃辛辣刺激食物，不要喝酒，避免熬夜，注意劳逸结合，多参加体育锻炼，增强体质等。
乳腺增生的症状主要表现为月经来潮之前乳腺胀痛不适，有结节感，月经来潮之后，这种症状会明显的减轻或者是消失，与月经周期的关系密切，可以口服调节激素的药物以及疏肝解郁的药物来进行调理。