妇女头晕是由于广大妇女血虚，如常头昏，失眠，多梦，月经不规律，提示平时可常食补血养血之品，例如菠菜，黑豆，金针菜，藕，胡萝卜，黑木耳，羊肉，鸡肉，猪肉，海参等，水果可以选择红枣，桂圆，桑椹，葡萄。
如果血虚情况较为严重，可以遵医嘱使用补气血的药物治疗，也可以采取中医调理，缓解不适症状。除此之外，头晕还可能是其他疾病导致的，建议针对病因采取治疗。
一般情况下，女人头晕可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果女人过度劳累，没有注意休息，可能出现头晕的情况，如果患者平时没有控制血压，出现了高血压的情况，也可能出现头晕的情况，如果患者贫血或者是血压偏低，女性也可能出现头晕的情况，所以，女人头晕可能是多种原因引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，尽早治疗有利于身体健康。
女人头晕想吐可能是妊娠、气血不足等原因导致的。
1.妊娠：如果近期进行过性生活，可能会导致女人头晕想吐，建议去医院检查。
2.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等，所以可能会导致女人头晕想吐，建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，同时，患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。
女人出现头晕，有可能是血压低所引起，女人血压偏低，如果血压过低可能会引起脑部低灌注，严重脑部低灌注容易引起脑供血不足。小脑脑干、供血不足时患者可以出现头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍和共济障碍。大脑供血不足时患者可以出现眼前发黑。
女人头晕多是由于气血亏虚导致，特别是月经量比较多的女性，可以见于子宫内膜增厚，由于月经量过多导致贫血，可以出现头晕。女人头晕也可以是颈椎疾病导致，由于女人比较劳累，可以导致颈椎间盘突出，也会导致头晕。
女人头晕耳鸣一般看耳鼻喉科、神经内科等。
妇女有眩晕，耳鸣现象最好首先到耳鼻喉科检查，此时很可能由于某些耳源性疾病引起眩晕，例如梅尼尔综合症，很可能引起头晕、耳鸣等症状，进行综合考察，非常必要。此外，在日常生活中，很多人都觉得头昏是因为脑中风引起的，但是实际上这种情况并不常见。此外，对某些较年长的妇女而言，易出现心脑血管等疾病，还可能诱发头晕、耳鸣等症状。在这两种情况下，都应该去内科进行检查，因为这是最为直接有效的治疗方式。若到耳鼻喉科就诊无明显异常，还是到神经内科看医生为佳。因为头晕，耳鸣的原因很多，比如睡眠不好，睡眠不足，情绪紧张等都可以引起头晕，而这些都有可能诱发耳鸣。有头昏、耳鸣等症状，近期饮食必须以单纯清淡为主。