宝宝正常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗属于自汗，常常表现为手脚、身体热乎，这又叫热汗。虚汗是不正常的出汗。指的是宝宝在安静的时候或者是在入睡以后，不自主的出汗，应该属于虚汗。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
问题分析：你的情况可能因为肝肾不足，阴虚火旺，或气虚，或血虚，气阴不足引起，或其他原因。
意见建议：没有心血管疾病，没有明显原因的，建议服用黄芪生脉饮和六味地黄丸之类药品。血虚的，服用十全大补丸和生脉颗粒之类药品。
问题分析：你好，应该是脾气虚弱引起的局限性多汗症。 目前对您这样的情况效果比较好的药物是人参健脾丸，
意见建议：饮食上注意多吃点莲子、百合，不吃辛辣刺激食物，最好去医院看中医。
指导意见：您好。描述看考虑肾虚可能，建议您服用中药调理。可以口服五子衍宗丸试试。建议戒掉手淫，加强锻炼身体。
