一般情况下，如果生气后小腹像痛经一样，应该采取以下措施：
当出现生气后小腹像痛经一样的情况时，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如田七痛经胶囊、痛经宝颗粒、元胡止痛片等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常；此外，经期可以饮用姜糖水，通过热敷的方法缓解经痛症状。在月经之前应该注意避免食用生冷刺激性的食物，以免加重痛经症状，给身体带来不良影响。
一般情况下，孕38周小腹部像痛经一样，孕妇需注意休息、密切观察，并及时就医。具体内容如下：
如果孕妇存在假性宫缩，可能会出现痛经一样的情况，此时孕妇需注意休息，同时密切观察宫缩的情况是否存在规律性，孕38周时，孕妇可能即将面临生产，如果宫缩有规律，则可能不是假性宫缩，而是真的出现宫缩的情况，即将生产，此时，孕妇需及时就医，做好生产的准备。
多人都会有痛经的，要治疗很难，主要是自己保养，平时的饮食要注意少吃冰的东西，尤其是月经期间，避免过咸过甜的垃圾食物，多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼肉，并尽量少量多参餐。补充矿物质，避免咖啡因，茶，可乐，巧克力等，在月经期间尽量少喝少吃。
在怀孕38周的时候出现小腹像痛经一样的疼痛，可能是胎停、假性宫缩等原因引起的。
1.胎停：在怀孕期间如果出现脐带绕颈的情况导致胎儿在腹内缺氧，就可能会诱发流产的情况。如果胎停可能会导致小腹像痛经一样的疼痛。患者可以及时到医院进行检查。
2.假性宫缩：孕晚期可能会出现假性宫缩，导致腹痛，这是正常现象，建议患者多休息、补充营养，有利于缓解疼痛。
痛经是一种痛苦的8级疼痛，这表明痛经也是一件非常困难的事情。痛经不仅会使人身体不舒服，而且会使人心理受到伤害，使人烦躁甚至严重。其他妇科疾病危害身体健康。因此，患有痛经的女性朋友一定要多注意自己的身体健康，还要注意生活习惯和饮食习惯，尽量减少痛经的损害。
怀孕初期出现腹痛的情况，可能是先兆性流产的征兆，也可能是染色体异常、先天性子宫畸形、营养不良、腹部遭受挤压、情绪突然激动等因素有关。
也可能是慢性炎症的刺激，比如胃炎、肠炎、消化性的溃疡、盆腔炎妇科炎症、结核性的腹膜炎。
此外，由于饮食不规律引起的胃肠道痉挛，胃肠道收缩消化液，肠液分泌异常所出现的功能性消化不良的情况，也会伴随有疼痛的症状。
具体病因建议孕妇及时前往医院进行检查，以免病情恶化，导致胎儿和母体都受到影响。
