抑郁症是发病率比较高的精神心理疾病，某些抑郁症患者，尤其是女性青少年除了表现有典型的抑郁症状外，受症状的驱使往往有厌世观念或者自残倾向或行为。但是有些自残倾向并不代表患有抑郁症。自残倾向或者自残行为，也见于其他的精神心理疾病，可能习惯与冲动控制障碍，表现为无法控制的自残冲动，患者具有行动前的紧张感，以及事后的愉快感等。
抑郁症失眠不是正常的状况。
患者出现抑郁症失眠其实就是睡神经以及大脑神经受到一定损伤导致，在出现抑郁症的时候，可以及时的选择使用药物的方式达到缓解的目的，并且要通过心理治疗的方式，最终才能够结合治疗缓解抑郁症的现象，平时应该多吃一些水果和蔬菜，尤其是像橘子，猕猴桃，蓝莓，还有火龙果等，这些食物中含有氨基酸，对于营养神经有好处，还能有效的调节睡眠。
儿童抑郁症的症状、反抗父母。青少年抑郁症在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期或走上社会后，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，跟父母翻过去的旧账，要与父母一刀两断等。
害怕失眠是抑郁症的表现。
害怕失眠其实就是抑郁症的一种表现，在出现抑郁症的时候，可以及时的选择使用药物的方式治疗，抑郁症出现之后会刺激到脑部的神经，从而导致失眠的情况发生，同时使用药物还要注意使用心理治疗的方法，最终才能够缓解。
有失眠的症状，在饮食上不能吃会刺激神经的食物，要多补充维生素B族，胡萝卜，西红柿，还有芒果等食物，含有丰富的维生素，B可以适当多吃一些。
抑郁症老想躺着可能存在有心理疾病，轻度抑郁症。是到心理咨询科接受检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗。多参加社会活动，与家人朋友多沟通，不要总是把自己关在封闭的空间立，敞开心扉，多与人交流。
抑郁症可以通过普通的行为来判断，比如是否有厌世的悲伤情绪，不想吃饭，不想与人交流，通常情绪比较消极，这种情绪持续两周以上。
要诊断抑郁症，首先要有抑郁症。没有抑郁症，就不应该诊断抑郁症。抑郁症的症状应在抑郁症的基础上进行诊断。如果没有抑郁症，再多的他症状也不应该诊断为抑郁症。患者最好去医院做一个全面的检查，因为医院检查的结果毕竟是权威的。抑郁症需要早发现、早诊断、早治疗。
