我刚刚做完屈光手术,可是我要常常看书、看电脑到深夜,我应该怎...

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我刚刚做完屈光手术,可是我要常常看书、看电脑到深夜,我应该怎样保护视力呢?
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转眼球可提高视力

我中年时的视力左眼为0.3,右眼为1.0,经过20多年早、晚转眼球锻炼,近3年体检双目视力均为1.5。其方法是:坐在床上或椅上,双目向左转3圈 后,平视前方片刻(默数5下),双目再向左转3圈,平视前方片刻。每日早晚转两次,不要间断,日久坚持,即见功效。(谷玉)

老年视力保健一法

老友年已古稀,而视力犹佳。问之,曰:吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜),先浸毛巾,热敷双目及太阳穴,约一两分钟,已坚持数十年矣。时值余老伴谢世,终日以泪洗面,自思如两目失明,其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。(
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相关问答

儿童屈光不正主要表现为看东西不清楚,具体的表现与病情有关。
首先,近视的主要表现为看远处的物体不清楚,近视度数越高,不清楚的程度越重。其次,远视主要表现为看近处物体不清楚。中轻度以及部分中高度远视患儿,经过调节能短暂的看清楚远处的物体。然后,散光主要表现为看物体有重影、不清晰,原本成像的一个点表现为一条线。低度数的散光视物较清楚,高度数的散光视物不清。儿屈光参差主要表现为双眼看物体清晰程度不同。两个眼睛的屈光度数相差较大,导致患儿视物不清,患儿可能有靠近、离远或眯眼看物体的行为。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童屈光不正具体表现如下:
屈光不正是眼科的常见疾病,眼调节静止时,平行光线经眼屈光系统,不能在视网膜黄斑中心凹聚焦,没有清晰的像,这种屈光状就是屈光不正。通常出生时人眼屈光状态呈正态分布,向远视倾斜,学龄前屈光度逐渐向正视方移位,向近视方倾斜。此时婴幼儿出生不久,大多是远视状态。随着生长发育逐渐正视,学龄前基本是正视,这就是正视化。儿童若有屈光不正要进行全面检查,看是哪种类型,根据具体情况进行对症治疗。

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如果孩子有屈光不正,一般治疗周期不同,治疗时间也不同。
如果孩子出现近视、远视、弱视、散光等屈光不正,一定要到正规医院进行验光检查,配合合适的矫正方案进行治疗。需注意的是屈光不正并不是自愈性的病症,通常需要及时干预治疗。患者通常可通过配镜以及激光手术的方式缓解症状,少部分较为严重的患者,可能无法达到治愈的效果,需要通过上述方式,最大限度的保护视力健康。

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屈光不正,包括近视、远视和散光。屈光不正的儿童,即儿童,可能患有近视、远视或散光。绝大多数儿童主要是远视和散光。轻度近视合并轻度散光对视力没有很大影响。只要视力处于这个年龄组的正常值,就可以继续观察和复查。

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屈光手术一般是通过手术的方法操作的,但是要到正规的医院进行治疗。激光手术通常会使用角膜手术和LICL人工晶体植入手术对眼角膜进行切开,然后进行治疗能够改善近视的现象,并且也可以通过准分子激光角膜切削术进行治疗,通常能够改善近视的现象,但是要到正规的医院进行操作,设备比较先进,能够达到更好的治疗效果。日常生活中要养成良好的用眼习惯,要做到早睡早起,避免长时间熬夜。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

幼儿应该检查屈光不正应进行散瞳验光及睫状肌麻痹,再进行验光。
屈光不正是眼科常见疾病,主要是指眼睛调节静止时,外界平行光线经过眼球屈光系统,无法在视网膜黄斑中心凹聚焦,成像不清晰,这种屈光状态即屈光不正。
通常屈光不正主要包括近视、远视、散光三种类型。近视是最常见的屈光不正类型,幼儿患者建议检查屈光不正时先进行散瞳验光,即睫状肌麻痹,再验光,因为幼儿调节力强,屈光不正的度数主要是调节力影响,因此要先进行充分的散瞳,得准确的屈光不正类型及度数。

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