血糖偏高怎么控制

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
血糖偏高,能吃薏米红豆吗?薏米和红豆可以一起煮吗?还有,可以吃市场上卖的燕麦面,荞麦面吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王桂英 主任医师 大同市第五人民医院内科 三级甲等
擅长:内分泌科常见病的诊治。
指导意见:血糖偏高,要注意空腹血糖增高还是糖耐量异常,及糖尿病发生可能,需要糖尿病及胰岛素功能检查确诊,需要积极控制进食总热量,适量有氧运动,必要时药物治疗,你说食物都是低糖食物可以食用,但也需要控制进食总热量,不建议喝粥之类也会加重血糖波动
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于萌 主任医师 大连大学附属中山医院内科 三级甲等
擅长:诊断和治疗糖尿病、糖尿病急慢性并发症、甲状腺疾病、...
指导意见:血糖偏高,是可以吃红豆薏米,但是要控制进食量,不能吃多了吃多了有可能会导致血糖增高。平时多锻炼身体,少吃点甜食零食,减少肥胖,有助于控制血糖。
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刘振杰 副主任医师 广东省中医院内科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗糖尿病、糖尿病神经病变、糖尿病足、糖...
指导意见:对于血糖偏高的情况,我认为必须严格控制饮食,你所说的这些东西都是可以吃的。总体来说一定要控制饮食的总量,每餐只吃七成饱,要配合适当的运动,消耗体内多余的能量,这样就能够控制血糖偏高。
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相关问答

血糖偏高可以通过每天定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。不合理的膳食、体力活动减少、肥胖、过多食用甜食都会引起血糖高。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖值在6.4,偏高,还没有达到糖尿病的诊治,但需要控制饮食,控制饮食,少吃糖分过高的食物,少食多餐,加强有氧运动如饭后漫步、游泳等,监测血糖,可以多吃有利于糖尿病的食物如多吃高纤维食物如玉米、小麦等食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇血糖的控制可采取饮食治疗和适当锻炼等措施,必要时用药物治疗及其他方法。
控制日常总能量摄入,能量的确定要以不同妊娠前体质量和妊娠期体质量增长速度为基础,在维持低盐,低糖的前提下、低脂饮食方式。建议孕妇在饭后半个小时内做一些低度或者中度有氧锻炼,比如散步和瑜伽,一周可锻炼三到四次。
如经饮食,锻炼不能达到血糖标准时,可以遵医嘱用胰岛素进行血糖控制。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕晚期血糖很难控制在正常范围值之内和体内的激素分泌有关系。在怀孕以后,体内的泌乳素分泌明显增加,会让乳房扩大、乳腺管扩张,而且有乳汁分泌的现象,会影响到胰岛素,导致胰岛素的敏感性降低使血糖增高。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如血糖轻度高,提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外,还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构,定时定量就餐,忌高糖、高盐类食品,可多吃绿色蔬菜,也可吃粗粮,利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动,保持充足的睡眠,适当地参加体育锻炼等活动,这样才能够有效降低血糖水平,减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状,就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降,那么,这类疾病就需要施以药物的治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

吃芹菜、秋葵、菠菜等食物通常可以控制血糖。在控制血糖方面,通常要根据食品的升糖指数来判断,如果这些食品的升糖指数很低,那么吃了这些食物通常不会导致血糖上升很严重,比如芹菜,秋葵,菠菜等,这些东西的升糖指数都不会很高,还富含大量的纤维素,可以适当的多吃,有助于控制血糖。但马铃薯,红薯等食物含有大量的淀粉,升糖指数要高于其他富含纤维素的食物,可能不利于血糖的控制。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。