肾部出现结石和很多因素有关,饮食、生活作息习惯、个人体质等都有关系。肾部出现结石如果数量少,体积小是可以自行排出,肾部出现结石可以做泌尿系彩超检查,能明确数量大小以及知道肾功能情况。
肾结石的治疗需要根据结石的大小以及对身体造成的损害来进行综合判断。如果结石较小,没有明显症状,可观察等待。如果结石较大,在1-2公分之内,可以通过体外碎石,促进结石排出。
肾结石的治疗方法很多,如药物排石、体外碎石、手术等都可以达到治好的目的。平时生活中要多饮水,能服用含矿物质比较少的磁化水,保证每天的尿量超过2000ml,这样可以稀释尿液,减少晶体沉淀,冲洗尿路和排出微小的结石。
肾结石患者饮食上需要少吃含有草酸比较高的食物,比如菠菜、巧克力、草莓等食物,减少钙的摄入,比如骨头汤、豆制品、牛奶等,尤其是夜间睡觉前尽量不要喝牛奶。减少肉制品的摄入比如猪肉、牛肉等高蛋白食物。如果是尿酸结石还需要少吃含有嘌呤比较高的食物,比如动物内脏、海产品、啤酒等。平时应该多喝水、多运动可以减少结石的形成。
肾结石艾灸并没有多大作用,可以试试关元穴和神阙穴,可能会有一定的缓解疼痛的功效,小的肾结石可以选择一些排石利尿通淋的中成药。要多喝水,五毫米以下的肾结石可以随着小便流出去。