引起月经量多时间长的原因有很多，患者应对症进行治疗，如药物治疗、日常护理等。女性来例假的次数多，可以适当的调节一下自己的作息，尽量不要熬夜，保持足够的睡眠。患者还应避免生冷辛辣刺激油腻的食物，要适当的缓解一下紧张的情绪。另外，这种情况可能与子宫肌瘤、凝血功能紊乱等有关，需要到医院进行相关的诊断，明确原因后再进行治疗，以免病情恶化。
月经时间偏久量多，考虑是内分泌功能的问题，或者子宫内膜太厚，或者是考虑子宫肌瘤，特别是有生过小孩的人群，有怀过孕流产的人群才会出现，目前可以选择子宫附件的B超检查确诊。
月经时间长可以使用以下办法，具体分析如下：
女性经期出现月经不调，有可能是内分泌失调所致。首先要进行B超，观察子宫内膜和子宫的形态，判断是否有出血的可能。如果是由于子宫内膜厚度增大，或者是脱落不全所致的大出血，可以通过黄体酮、药物性刮宫、止血等方法来恢复月经。连续用药一段时间，停药后三天至一周，会再来一次月经。
剖宫产疤痕窒息月经时间长有关系。正常月经持续时间为3—7天，少数为3—5天。如月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长的原因有很多，如：子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫功能失调性出血、卵巢疾病，内分泌失调等。可以做B超及激素水平检查明确原因，对症调理。
没有什么特效药的，有些中成药可能有一定的作用，但是药效也不一定的。可以考虑吃些有效药物等活血化瘀的药物为主的。不要吃太多鸡肉，蜂蜜，豆腐等含雌激素比较高的食物的。目前不能熬夜以免激素紊乱。
可能与原发性的痛经，还有可能与子宫内膜异位症子宫腺肌症炎症等有关，需要去医院做彩超妇科检查等如果有炎症是可以用消炎药治疗的，治好炎症以后痛经就会缓解的。可以吃一些消炎药物。经期注意保暖。