出现脱发这个可能考虑因为过度劳累，或者是因为真菌感染引起的。这个可以用一些药物控制一下，可以适当补钙，然后就是多运动，参加慢跑，游泳等，注意晚上不要经常熬夜就可以了，注意调节一下就可以了。
不要吃药治疗，可以平时学会放松自己，让自己保持心情愉快，多注意休息就可，在吃一些补肾的食物就可以的。脱发最大的因素就是肾精不足导致的，导致是肾精不足最大的可能就是生活压力过大，思虑过度导致的。
目前没有彻底治疗脂溢性脱发的方法，但是通常认为，治疗开始得越早，对于挽救毛囊、防止毛囊萎缩越有意义。脂溢性脱发病人在停药后，头发可能再次出现脱落，再次服药依然有效，治疗脱发是一场持久战。目前针对脂溢性脱发的一线治疗方案，包括口服非那雄胺，外用米诺地尔，每日口服非那雄胺配合外用药物，3个月后毛发脱落会逐渐减少，6-9个月后毛发开始生长，用药1-2年疗效较好。
脂溢性脱发彻底康复比较困难，脱发为持续进展性疾病，且脱发程度和速度无法提前预测，有时可根据病人父亲或舅舅等男性长辈的脱发程度进行判断，但预估较粗略；治疗时可采用药物抑制脱发进程，但停药后脱发可继续发展。常口服保法止，相关研究证明，服用保法止几年后，可得到较好疗效，但停药12个月时，治疗作用可逐渐消失，因此无法停止药物治疗，仅可起到维持作用，无法康复。
产后脱发是由于气血不足所致，可以内服药物，在日常生活中可以避开生冷辛等刺激性食品，蔬菜、水果、肉类、牛奶、大豆、子、红枣、可以食用人参等，平时保证足够的睡眠，避免熬夜，适当地锻炼身体，提高机体的免疫能力。
