患者出现了经期缩短、量少的情况,很可能是由于黄体不足等原因造成的,当患有卵巢肿瘤,或者多囊卵巢综合症等疾病时,就很可能会影响月经的严重失调,进而出现经期缩短、量少的情况,建议患者可以按照医嘱使用一些调经的药物来进行治疗,例如乙烯雌粉,对于补充身体的雌激素,恢复月经有很好的帮助,可以可以按照医嘱使用乌鸡白凤丸和逍遥丸,对于恢复月经有不错的效果,患者配合治疗的同时,建议患者平时保持私处的清洁、干燥,进行安全性性行为,适当的进行运动,比如慢跑、跳绳、散步等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
月经期要半个月要缩短经期可以使用药物,但是对身体伤害很大。这需要去医院做具体的检查,结合检查结果对症调理,平时注意好卫生,防止发生炎症感染,近期有贫血的可以在饮食上多吃些大枣,红豆等补血的食物。
一般来说,经期排毒可以在来例假的第一天,用热水袋或暖宝宝热敷在肚子上,促进肝脏的排毒。
来例假的第二天要注意保暖,保持体温处于最佳状态,这样才能保持体内的新陈代谢。月经的第三天,身体会慢慢的适应过来,建议吃一些酸性的食品,这样可以提高食欲,同时也可以帮助肠胃消化。月经后的这段时间,可以做些简单的拉伸运动或者是瑜伽,这样可以促进血液循环,帮助排泄。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
身体肥胖想要再进行月经期间减肥,在月经期间身体免疫力处于地下阶段避免注意身体影响月经周期,或者身体其他病变,减少主食的摄入量,适当增加体育锻炼,配合健脾消食的药物进行减肥,达到健康的状态。