舌苔黄厚是体内湿热比较明显，中间有裂纹多是因为湿热伤阴伤津所致。比较适合吃一些清热祛湿，养阴生津的中药来进行调理。平时饮食最好清淡一些，一定不要吃辛辣刺激的还有大鱼大肉。还有一定不要吸烟喝酒。
通常情况下，舌苔发白发黄可能是以下原因。
舌苔发白发黄是身体上火造成的，或是口腔问题导致的。会出现舌苔黄，口臭。肝肝火旺盛常见于精神实质长期性焦虑不安的人、工作压力太大的人、抑郁的人、没神的人、爱生气的人等，从而引起舌苔黄厚、牙龈红肿、牙痛、口腔异味明显等一系列问题。口腔局部的问题，主要是口腔健康情况欠佳引起的。
属于中焦有湿有热，饮食一定要注重清淡，不能过于油腻和生冷，此外需要使用中药汤剂予以综合调理。目前属于湿热内阻所引起的病理变化，建议要去当地找具有知名度的中医医师就诊。
三个月宝宝舌苔厚白中间还发黄是因为内热，如果宝宝是吃母乳后出现舌苔发黄，可能是妈妈吃的食物有点辣，导致妈妈上火，连带着母乳也含有导致宝宝上火的成分，这个妈妈们要注意饮食清淡一点，没有生病不要随便吃药。
舌苔发白发黄与平时脾胃虚寒或者长时间的熬夜，免疫力下降等都有一定的关系。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。
新生婴儿舌苔发白有可能念珠菌感染引起的鹅口疮，宝宝的症状需要临床医生检查确诊，在做治疗，跟婴儿的吃奶时最后没有完全吞咽有关系。不用采取治疗的措施。如果只是上牙床发黄别的地方不黄可以观察。
