崴脚了怎么快速恢复

匿名 55岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
崴脚两个半月,次日前往三甲医院骨科拍片 医生说软组织挫伤 没有骨折 。 现在崴脚局部还轻微肿痛,还在拄拐助行,不敢下楼。 请问这种情况应该如何处理?大概多久能好? 是继续卧床休息?还是自我缓行康复下?还需要什么检查?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张健男 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,大肠癌,恶性淋巴瘤,直肠癌,恶...
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问题分析:你好,目前你现在的状况考虑是没有完全康复的情况,建议仍然需要注意休息,一般要三个月会恢复的。
意见建议:可以考虑进行局部的热敷、理疗处理,也可以使用中草药活血止痛散进行熏洗处理,可以逐渐恢复的
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张伟 医师 莘县第二人民医院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,疝气,肠梗阻,腹腔镜手术,胃溃疡性穿孔,胃...
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指导意见:你好,软组织损伤最好是不要下床,患肢抬高,可以外用点云南白药气雾剂。
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相关问答

崴脚了冰敷可以快速恢复。崴脚是一种很常见的疾病。恢复方式如下:
1、首先要确定是否有踝关节骨折,如果是崴脚,疼痛剧烈,局部肿胀非常严重,需要及时去医院做X线检查,以确定是否有骨折。
2、立即冰敷,可以有效地降低崴脚48小时后继发肿胀。
3、夜间睡眠时,患肢要尽可能地抬高,有助于组织向心回流,缓解崴脚后软组织炎症所引起的水肿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

崴脚了通常可以用冷敷、活血化瘀药物、保守治疗等方法恢复。崴脚就是所谓的踝关节扭伤。踝关节扭伤分为单纯韧带损伤、合并骨折。如果是单纯的韧带损伤,通常采取保守的方法,如打石膏或者用支架固定。如果出现撕裂骨折,打石膏时间会比较长。严重的踝关节扭伤,如踝关节骨折、距骨骨软骨损伤、下胫腓联合分离、内侧副韧带损伤等都需要进行外科治疗。处理是否及时,直接关系到最后的治疗效果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
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应该采取局部冷敷,将脚抬高,不要负重。48小时以后可以改为热敷,中间也可以用8字绷带外固定。必要检查一下x光片,排除一下是否有骨折。如果踝关节向内翻或向外翻,活动加大时,并疼痛明显,可检查核磁共振。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

扭伤后24小时内需要冷敷,避免组织毛细血管进一步充血肿胀,48小时后可以热敷,促进血液循环,帮助消肿。可以外用活血止痛的膏药或者外用气雾剂。患肢暂勿负重活动,尽量抬高于心脏,促进静脉回流,帮助消肿,佩戴护踝保护踝关节,避免关节韧带进一步损伤,2周左右就会恢复正常。如果踝关节长时间肿胀疼痛,就需要去骨科进一步检查治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

脚崴了的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗,一般能快速恢复。
对于脚崴以后的患者,主要还是表现为疼痛,肿胀,不敢活动,对于这种情况要想快速恢复的话,最好的办法还是需要严格的注意休息,保护,制动,这是恢复最好的条件。脚崴了的患者还可以用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
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崴了脚在急性期可以及时进行冰敷。冰敷主要是为了降低毛细血管扩张出血,缓解局部肿胀,需要及时到医院检查、拍片,检查骨折、脱位情况。如果是单纯的踝关节扭伤,24小时后要进行热敷,主要是为了促进血液循环,缓解肿胀。同时要注意休息,减少下床活动,有利于踝关节扭伤的恢复。应该对脚踝进行保护,可以采用石膏、支具或者是护踝进行限制活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
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