避免外阴白斑要积极治疗慢性病，平时要保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，保持心情舒畅，忌食辛辣刺激性食物。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。
白斑究其根本是皮肤造成了损害，所以出现白斑之后患处部位会比较敏感，这时候一定好保护好对应的皮肤。以免患处白斑收到刺激出现同型反应的情况，导致白斑加重乃至扩散。
这种症状是白癜风，必须进行及时的治疗，可以通过药物治疗，激光治疗，免疫治疗，靶向治疗，可以去医院皮肤科检查一下。平时一定要注意自己的个人卫生，生活中的饮食保健也是非常重要的一个环节。
如果嘴唇上长了白斑，一定要先查清楚是什么引起了白斑。在皮肤炎症晚期，可以在唇部留下色素减退斑，例如唇部的湿疹、唇炎等，到了后期，嘴唇会出现不同程度的色素减退斑。还有一些孩子脸上出现了白斑，还会出现脱皮现象，需要考虑是单纯糠疹。另外，如果是白癜风或者单纯糠疹，最好去正规的医院做伍德氏灯和真菌检测。建议在医生的指导下使用药物。单纯糠疹、白癜风等都可以进行治疗，日常生活中要注意保持嘴唇的湿润，避免外伤和阳光照射。
白斑就是白癜风，白癜风的白斑可发生在头发、脸部、躯干和四肢等部位，出现大小不等。可以及时到正规的专业医院检查就诊，针对性治疗。消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，这样才能更好的治好白癜风。
避免扩散，首先就是要注意皮肤的外部防护，尤其是要注意防晒，使用天然无刺激的防晒用品；女性要注意不要经常使用美白的产品，美白产品中含有很多的有害化学成分，长时间使用对于皮肤的健康是不利的。