引起肝损伤的原因有药物性，酒精性，病毒性肝炎等其它原因，均可能引起肝损伤。肝损伤分为暴力性肝损伤、病理性肝损伤、化学性肝损伤等。肝损伤平常生活中多加注意，改善饮食结构，还要进行适当的运动。多饮水，适量的饮水有利于食物的消化、吸收，也有助于代谢废物的排除，从而可减少代谢产物对肝脏的损害。
少量多餐，食易消化、少脂肪、低盐食物；不宜高蛋白饮食，因在蛋白质的代谢过程中会产生许多有害的毒素，会加重肝损伤；进食富含维生素的食品：维生素在物质代谢、转化、合成过程中可作为辅基。
慢性肾炎是可以吃水果蔬菜的，主要是饮食上注意尽量不要吃一些太咸的食物，少吃一些高蛋白的食物，不能吃太辣的食物同时应用一些肾炎康等进行调理治疗，定期进行复查，必要的时候可以进行透析治疗，来缓解病情。
肝损伤是由各种原因引起的肝脏实质病变，肝炎是肝炎病毒引起的肝脏损伤。肝损伤和肝炎在病因和症状上都不相同，肝炎有可能具有传染性，也相对难治疗一点，肝损伤则可以通过一段时间治疗和调理慢慢恢复。建议积极配合医生治疗，同时注意饮食，并且戒烟戒酒，坚持适量的运动，对恢复都有好处。
适量吃些排骨和鱼是没有问题的。只要不要放太多的辣椒等上火以及刺激的食物就可以了，因吃这些东西可能会引起大便不通畅，对于肠道的恢复是不利的。至少一个月后再考虑吃辣椒和蒜，但不要吃得太多，一定要保持大便的通畅。