点痣后可以多吃点新鲜蔬菜水果，以补充多种维生素，可以促进恢复，饮食尽量清淡易消化些就好，要忌食辛辣刺激性食物和海鲜、鱼类还有酱油以及黑色素食物，还要忌烟酒，以避免效果不好。
点痣可以适当吃一些清淡的食物，比如绿色蔬菜或者是新鲜水果。在点痣的时候通常会选择激光，激光点痣之后会导致皮肤受到轻微的损伤，早期要避免吃辛辣的食物，同时还要避免吃海产品。在皮肤没有恢复的时候还要避免吃一些感光性的食物，早期可以多吃维生素比较丰富的蔬菜，或者适当吃一些瘦肉，能起到补充蛋白质的效果。
点痣后饮食以清淡为主，吃一些富含维生素C多的水果，促进恢复。严禁点痣后一些发物、刺激性食物如辣椒、葱蒜、海鲜等不要吃。但是还可以吃点猪蹄、凤爪补充胶原蛋白，对皮肤创面恢复都很有帮助。少熬夜，多锻炼身体，提高免疫力，对自己的恢复有很大帮助。建议求美者要特别注意点痣后形成的结痂，一定不要抠，让它自然掉落，这样恢复后不会留下疤痕。同时多注意防晒，保持面部洁净以免感染。
点痣后可以吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉。因为在做完点痣之后，局部会留下小创面，而吃了优质蛋白的食物，可以促进创面的愈合。点痣之后还可以多吃富含维生素的食物，比如橘子、西瓜、猕猴桃，这些食物可以很好的补充身体所需的维生素，对于促进伤口愈合也有很好的帮助。
点痣了不可以吃辛辣刺激性的食物，以及海鲜，肉类的食物，也不可以抽烟喝酒。在做完点阵手术后，饮食要以清淡为主，可以多使用一些含有维生素高的水果，或者含有胶原蛋白多的食物，蔬菜帮助恢复，术后要做好局部的护理工作，不要过早的沾水，以免出现感染的现象，影响术后的恢复。
点痣后一般吃清淡些好的比较快，另外可以吃一些新鲜的蔬菜水果。点痣通常是指激光点痣，过程中多数会对皮肤有一定的损伤，做完点痣后，在饮食方面应避免吃刺激性的食物，以免对皮肤造成损伤，另外可以吃一些水分较大的水果和蔬菜，对于促进伤口恢复有较好的作用。
