便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善，可以多吃橘子，橘子含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。
可以吃些相关的药物进行之阿里。胆汁酸过高就需要检查明确原因，基本上还是考虑胆囊位置发生梗阻或者是堵塞，也有部分原因是原发性的先天性的疾病也就是抗线粒体抗体的存在。
生完孩子以后体内雌性激素正在增加，但由于母乳喂养造成孕激素水平也在增加，所以当两种及时都增多时，都会出现月经不规律的情况，现在已经断奶，以后激素将会慢慢平衡，多注意休息，补充营养，过一段时间的调理就好了，如果还不好再去医院检查即可。
伤筋吃富含蛋白质、胶原蛋白和钙的食物好的快。骨头汤，炖猪蹄，炖鸡，还有鲫鱼汤这些都是补钙的；牛奶、蛋类、禽类、海鲜、瘦肉这些是优质蛋白质；不仅饮食调理，也是需要适当服用舒筋活血通络、止痛药物。
人类患有过敏性鼻炎，过敏性鼻炎对生活造成了很多的麻烦，打喷嚏、鼻子堵、鼻子痒、眼睛痒。如果有就要到医院里面去查一下，到底对什么东西过敏，是对普通的外边的一些花粉过敏，还是对家里边有些物质过敏，查一下过敏原，就知道鼻子痒、过敏是因为什么。
