贫血会出现乏力的。贫血病人,由于红细胞数和血红蛋白含量的下降,肌体的各个组织脏器,都会出现缺血缺氧的情况,因而会导致出现乏力的症状。脑组织缺血缺氧,会导致出现头晕等不适的。可以多吃红豆,红枣,猪肝,猪血等食物补充纠正贫血。
出现头晕,面色苍白确实有贫血导致。应该到正规公立医院血液科做血常规化验等检查,就可以明确诊断,如果确实是有贫血的存在,就应该进一步检查,查明引起贫血的原因,并积极对因治疗,以免延误病情。
主要考虑是脑血管痉挛或者神经性头痛为主,也有一些可能是因为颈椎病压迫到神经,是要到医院进一步检查。治疗上可以服用药物进行调理,具体用药谨遵医,平时生活作息注意规律,避免用脑过度。日常的饮食要清淡为主,不吃辛辣、刺激、生冷性食物,不吃油腻油炸类食物,摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。
出现贫血,乏力,以及怕冷的症状,多数是属于营养不良,需要检查一下血常规进行确定,平时应该多吃一些鸡肝,猪肝,黄瓜,苦瓜,拨萝卜等食物,也可以选择一些补铁的药物对症治疗。
贫血会出现头疼,并且头疼是贫血很常见的症状之一。因为贫血时,血液携氧能力下降,大脑供血供氧不足就会出现头疼。在临床工作中,发现有的病人因为贫血头疼而入院,需要输血治疗,在输血的过程当中,病人的头疼症状就会明显地缓解。