不要吃辛辣刺激性食物，养成良好的刷牙习惯，平时要勤刷牙漱口，保持良好的生活习性，食物残渣在口腔内堆积滋生细菌，细菌在口腔高温的环境中又发酵。有可能是牙龈炎或者牙周炎导致的。
孕妇刷牙出现了血，要考虑是不是牙刷过硬引起的，如果不是因为牙刷过硬，建议去医院做血常规，以防出现血小板下降、凝血因子紊乱等情况。
孕妇在孕期要多吃富含维生素c的水果和蔬菜，比如柑橘、柠檬、草莓等，因为维生素c不足，会引起牙龈流血，建议在医生的建议下服用药物。如果是由于凝血素不足引起的，可以口服维生素K进行治疗。
刷牙出血，常见的原因是上火，牙龈炎症，或者是维生素C缺乏，应该多吃一些含有维生素C的蔬菜和水果，不要吃一些刺激性的食物，多喝一些温开水促进代谢，同时注意不要熬夜。
通常情况下，宝宝高烧后牙龈烂了口臭，可以吃头孢呋辛酯片，头孢克洛颗粒等药物来治疗具体情况分析如下：
如果宝宝高烧以后，牙龈发生了糜烂，而且出现了口臭，具体吃什么药，关键看宝宝的年龄。如果宝宝在三岁以上，可以口服头孢类的抗生素加上甲硝唑类的药物。如果宝宝在3岁以下，只能口服头孢类的药物，不能服用甲硝唑类的药物。但是最好不要进行全身服药，可以通过局部进行治疗。首先应该好好刷牙，由宝宝自己或者家长给孩子进行认真刷牙，将牙颈部的食物残渣、软垢、牙菌斑都去除。
怀孕牙出血可能是因为内分泌功能紊乱造成的，女性在怀孕时体内的激素水平会有较大的改变，不论是激素的量还是激素的种类，都和未怀孕之前有较大差距。激素可以作用于牙龈的血管导致血管通透性增加，就可以出现怀孕初期牙龈出血的情况，不用治疗，随着体内激素恢复正常，出血就可自行停止。
一定要注意做好自我调整。平时要养成良好的口腔卫生习惯，坚持做到早晚刷牙和饭后漱口。在牙龈出血的同时如果还伴有牙龈肿痛的现象，就需要尽快就医治疗。
