哺乳期女性感冒时，如果不发烧，可以服用一些中成感冒药物，另外多喝水、注意休息。按照自身情况，感冒不是很严重的情况，就不要服药，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，以增强自身免疫力。
感冒后如果需要服用感冒药时，一定要详细阅读感冒药的说明书，或者是咨询主治医师或者药师。在药物的说明书的禁忌一栏或者是服药注意事项一栏，一般都会有明确标注。如果明确标注哺乳期禁用或者忌用，那么就不可以服用。
吃了感冒药不要吃辛辣、热性的食物。服用感冒药物时，不能吃辛辣、热性的食物，也不能抽烟喝酒，尽量减少喝浓茶和咖啡。中药、西药、中成药等是感冒药的主要类型。服用了感冒药物后要注意饮食，避免食用辛辣、辛辣、热性的食物，比如牛肉、羊肉、荔枝、辣椒、韭菜等。如果吃了这些东西，和感冒药发生了冲突，会对药物的作用造成一定的影响，还会加重病情。如果吃了温热辛辣的食物，也会引起口干、舌燥、咽喉疼痛等症状。
轻度的哺乳期感冒症状表现为打喷嚏、流涕及轻度咳嗽。产妇可以选择多饮水，不需要用药。若要吃感冒药，可以用冲剂中药。特别注意的是，由于并不知道，有哪些处方、非处方感冒药甚至是中药，会通过母乳影响宝宝。所以为了保险起见，千万不能擅自用药。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
