洗头发不要反复多次的洗，一般隔天洗一次较好，洗的时候可以适当头部按摩，促进血液循环，另外适当的护发素，发膜的使用也是有效的，日常头发干枯毛躁，可以定期进行护理，另外，使用精油，也有效果的。
如果是因为雄性激素分泌过多而引起的脂溢性脱发，或者是斑秃引起的。如果脱发比较严重，可以外用2%-5%米诺地尔酊剂进行治疗。非那雄安可以在医生指导下服用。
也可以服用醋酸环丙孕酮或避孕药。如果脱发比较严重，需要进行植发手术。日常生活中要注意要有规律的生活，要有良好的心态，要有良好的情绪。避免甜食，油炸，辛辣刺激性的食物。
一般来说，头顶头发变稀少有不同原因，具体如下。
通常情况下，遗传和内分泌失调是头顶头发变稀少的主要原因。在缺乏生长激素的情况下，头发的生长速度会减慢，雌激素和甲状腺激素分泌不足都会导致头顶头发变稀少。此外，神经紧张、精神压力过大、失眠等情况也会导致头发稀少和脱发。
建议患者注意调整情绪，保持良好的心态，规律作息，适当进行锻炼。
头顶头发有点稀少一般可以选择植发的方式进行改善，效果比较理想。植发通常是在显微镜的帮助下，然后将自身后枕部位健康的毛囊组织进行提取，并且进行加工处理，然后植入到头顶比较稀疏的地方，可以起到促进毛发生长的作用，能够有效改善头顶头发稀少的现象。但需要让经验比较丰富的医生进行操作，才可以保证植发的成活率。在植发过后也要注意做好头皮的护理措施，短时间内尽量不要沾水，也要避免用手抓挠头发。
头顶头发稀少通常是因为平时压力过大或者经常熬夜导致，但也不排除是遗传因素导致。头顶头发稀少可以在医生的指导下通过植发的方式来解决，植发就是利用脑后部浓密毛囊处的头发移植到稀疏毛囊处，使毛发重新生长。植发后一定不要立即洗头或者梳头，避免对毛囊造成损伤。
