通常来说，背疼胸闷处理方法如下：
背疼胸闷首先要做的是做血尿常规、肝肾功、血生化、心肌酶、24小时动态心电图、胸部正位片等检查。冠心病患者可以服用硝酸异山梨酯片、速效救心丸等，在胸痛的时候，舌头下含化。
平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，不要进行剧烈的运动，同时保持饮食营养均衡，适当参加户外活动，有助于身体健康。
胸闷后背疼可以挂心血管内科。
如果有胸闷或背部有疼的感觉，要到心血管内科就诊，要注意是否有心肌梗塞，这主要是由心绞痛引起的，通过心电图可以发现心肌缺血，判断心绞痛。在心绞痛的情况下，95%以上的患者会发现有显著的心电图变化，可能是由于暂时的心肌缺血所致的ST段位移，或者是通过超声心动图来判断心室的尺寸，心室壁的厚度，心肌的收缩情况。此外，心脏超音波还能发现心脏缺血时，梗塞部位的活动和室壁肿瘤的发生。如果出现了心脏神经官能症、肋间神经痛等疾病，需要做出相应的鉴别。
脖子连着后背疼一般可通过以下方法进行缓解：
患者出现脖子连着后背疼的情况多是由于颈椎间盘突出引起的，颈椎间盘突出的患者临床症状多表现为脖子根疼痛，伴有上肢，麻木，疼痛，活动运动以后疼痛加重。患者可以到医院进行椎间盘CT或者核磁共振检查来确诊，并在确诊后积极进行治疗。对于这种疾病可以应用中医中药口服，效果较好。并在平时注意避免长时间低头。
一般来说，胸闷后背疼的原因如下：
局部肌肉韧带炎症可能会引起持续性胸闷后背疼，冠脉动脉出现问题可能会引起阵发性胸闷后背疼，神经功能性原因也可能会导致患者出现胸闷后背疼的症状，还可能伴有心悸、乏力、焦虑、失眠等。建议患者尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
出现脖子和后背疼痛通常是颈部背阔肌和斜方肌的肌筋膜炎。
除此之外，也可能是颈胸部棘上和棘间韧带的慢性无菌性炎症。常表现为颈部后背肌肉筋膜张力增高。触诊时伴有明显的压痛，局部皮温正常，有些患者伴有睡眠障碍，平卧休息仍不能减轻。治疗上以物理治疗为主。
建议患者在日常生活中避免劳累，要多休息，同时在饮食上避免辛辣刺激性的食物。
一般来说，胸闷后背疼痛可能是疾病导致的。
如果是因为心脏缺血性病变，会出现胸闷、背部疼痛的症状。需要做胸片、心电图等检查，确定病因。也有可能是因为身体虚弱导致的呼吸系统疾病。如果有，建议到呼吸科做个全面的检查，以排除肺部的问题。另外，受凉、姿势不良也会导致背部疼痛。在治疗过程中要先明确诊断，然后才能进行针对性的治疗。