因为做下蹲起大腿疼怎么办

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上星期被罚做了一百个下蹲起睡了一觉之后大腿疼走路的姿势和速度都受限制
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
乞焕景 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇科常见病的护理。
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你好,有可能是劳累引起的,建议注意休息,去当地正规医院外科详细检查,避免劳累压力。
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纪雪绒 医师 秦都区博华诊所中医科 其他
擅长:月经量多,经期延长,经性头痛
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指导意见:你好,从你目前所说的这种临床表现来看,一般多是超负荷运动所导致的软组织损伤,不要过于担心,这种情况慢慢会自行缓解的,如果疼痛厉害,可以适当的口服舒筋活血片元胡止痛胶囊。
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周楠 医师 临清市妇幼保健站其他
擅长:中医内科,小儿呼吸道感染,小儿消化系统疾病,妇科炎...
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指导意见:你好,像你描述的这种情况,为过度运动引起的肌肉酸疼,只要注意休息,没大碍的,休息几天症状会逐渐消失。
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相关问答

膝盖外侧磕了下蹲起来藤椅软组织损伤较为多见,要去做一个膝关节的核磁共振,看看有没有韧带或者是半月板的损伤,膝关节挫伤,并不能排除骨裂,要采用支具制动膝关节等待检查结果出来以后,再做治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腿关节痛下蹲起立疼痛加剧需要做一个腰椎磁共振检查,有可能是出现了腰椎间盘突出,导致出现了坐骨神经疼痛,可以配合使用局部针灸,过于疼痛,可以使用止痛药。考虑是出现了膝关节炎,有可能是出现的骨刺导致的。

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胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗,因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病,治疗上不是那么马上立竿见影就能好,因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了,但是这个药不能长期的服用,因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这种情况腰腿痛情况,可以注意休息,避免弯腰负重劳累,饮食清淡规律加强营养,避免辛辣刺激食物,睡硬板床休息。可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎ct或核磁共振检查看看,局部按摩针灸理疗等物理治疗,应用腰痛宁胶囊,奇正消痛贴膏等药物治疗观察。

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腿疼、筋疼治疗的时候要针对病因治疗,首先在睡觉的时候,不要长期固定于一个姿势,针对中老年人是补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候注意保暖,合理安排日常生活避免过于劳累或重体力劳动。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以局部做一些针灸治疗,配合口服一些驱寒除湿的中药。像这种阴雨天出现的腿疼。很可能是由于外伤影响局部血液循环导致的,可以做做按摩理疗或用一些外敷药一类的缓解,时间长了会减轻。

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