一般情况下，月经推迟、用纸擦淡粉色血，这个情况可能是月经来潮，因为在月经来潮前可能会出现血性分泌物，进而会导致血液呈淡粉色，这一般是正常的生理现象。如果月经推迟、用纸擦淡粉色血是阴道炎症、宫颈糜烂等疾病导致的，炎症刺激下还会出现腹痛的情况，这属于异常的现象。建议患者前往医院进行B超检查，如果确诊为炎症，需要在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星进行消炎。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经后需要等待三天以后才可同房。
女性在月经结束后需要等待3天以后才可进行性生活，如果在月经没有流干净的情况下同房，是有很大几率患有生殖器炎症的。如果没有生育需求，在进行性生活时应当采取相应的保护措施，避免感染炎症。
建议女性在月经期间注意保暖，饮食以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，可根据自身情况进行相应的体育锻炼。
月经在可以泡脚，建议用温水浸泡双脚，促进体内血液循环，改善体寒体质，让经血通畅地排出体外，并且可以减轻痛经症状，有益健康。同时也要避免熬夜和精神紧张等不良习惯，以免影响健康。
此外，患者经期应该注意休息，不剧烈活动，多用温水，食用新鲜的水果和蔬菜，平衡营养饮食，充足的睡眠，保持心情愉悦、不坐浴、严禁性生活等。
女性在来月经的时候，如果只有用纸擦才有月经血，而在平时都没有月经血流出，常常考虑是由于月经量比较少，容易在阴道里面淤积，排出不通畅而引起的表现。可能是由于卵巢内分泌失调，或者是人流手术导致子宫内膜基底层受损，或者是子宫内膜粘连引起的。若近期由性生活，且没有避孕，那还得考虑是由于怀孕引起的异常阴道出血，而不是来月经。
