产妇在产褥期内出现肢体，或者是关节的酸痛麻木，称为产后身痛或者是产后风。在治疗上，可以采用中医疗法，以疼痛部位和性质伴发症状进行辨证论治，开出属于自己的处方。平时一定注意保暖，不要着凉，饮食上多吃些高蛋白容易消化的食物，不吃生冷辛辣刺激性食物。
平时的时候要多注意自己的生活，饮食作息习惯，不要经常吹空调。要多注意饮食作息，不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。因为产后风是由于坐月子期间不注意保暖工作而导致着凉。疾病的病情需要经过3到4个礼拜的调理，是能够慢慢恢复的。
可以用中医来治疗，没有副作用,疗效好。不要用冷水,不要劳累，注意休息。产后病，也叫产后风湿，有的地方叫月子病，是因为在生过小孩子或流产后在做月子期间没有注意保养好，所患上的一种病。吹过风，下过水，出过汗，受了凉，特别是在月子期间感冒。
病情分析： 病情分析：你好,你的情况属于产后风湿。产后风湿病是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困,疼痛为主要表现的疾病.本病主要以全身肌肉关节的疼痛,怕风,怕冷为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿.部分病人多伴有头痛,头晕,怕风,眼眶疼痛,眼睛干涩多泪,也有的病人关节和肌肉处有钻风感。
意见建议：治疗用纯中药没有任何副作用,不要用冷水,不要劳累，注意休息。注意防寒保暖
产后风妇科病可以采取饮食疗法和中药疗法。
妇女在产后因素体气血亏虚，产时亡血伤津，造成气血亏虚，腠理不固，若不慎外感风寒并留滞于体内引起的疾病称为产后风。临床表现为缓解疼痛、麻木、重着甚者活动不利。其治疗以补养气血，祛风散寒为主。日常避风寒、湿冷之地，保持心情舒畅，规律生活。若症状长期不缓解，建议完善相关检查排除其他疾病，联合中药治疗。
建议产后产妇在月子期间是可以食用一些水果的，像苹果、香蕉都是对产妇身体恢复有很大的帮助的，四物汤多吃几贴可以更好的帮助子宫的恢复。
