打了瘦脸针和肉毒素一般不可以吃牛肉，否则可能会导致局部感染。注射瘦脸针之后可能会出现肿胀和疼痛，要饮食清淡和易消化的食物，牛肉的刺激性较强，而且属于发物，可能会导致局部症状加重，严重学会影响术后效果，或者导致局部感染。可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄或者鸡爪等来促进恢复。
通常情况下来说，注射完肉毒素之后脸僵的话一般两三天之后就可以恢复。通过肉毒素，作用于胆碱能运动神经的末梢，通过暂时抑制支配肌肉运动的神经，使肌纤维不能收缩，从而达到瘦咬肌的目的。注射后不需要进行局部按摩和其它特殊处理，一般正常的运动即可使药液在肌肉组织内逐渐扩散，咬肌逐渐变瘦的神奇效果。三天内需要尽量避免注射点碰触到水，以免造成感染。术后为了让手术部位尽快恢复，需要多加休息。
肉毒素注射要注意在注射前需要做面部检查，做好日常护理工作。肉毒素注射后不能使用任何化妆品，不能口服消炎或者抗凝血的药物。注射以后需要注意6个小时内皮肤不能沾水，不能用手去揉搓注射的部位，不能化妆，不能蒸桑拿等。肉毒素注射到皮肤内能够去除抬头纹、鱼尾纹，还可以使肌肉萎缩，达到瘦脸的效果。
注射肉毒除皱后应避免进食刺激性食物，不允许吸烟，容易引起感染。如注射后出现血肿形成，建议遵循“冷敷-热敷”的原则，注射后24小时内冷敷，24小时后热敷，直至血肿消散。如果注射后出现视力模糊和复视，求美者应注意避免驾驶和操作危险的机器。注射后眼睛未闭紧、干燥时，可在专业医美机构医生的指导下使用人工泪液等眼药水改善症状。建议求美者注射除皱针2~3小时以后再洗脸，洗脸时动作不要过于暴力，避免过度挤压或摩擦面部。
注射肉毒素后短时间汗蒸可能会出现溢散，因此建议在一个月后再进行汗蒸。求美者在注射肉毒素1个月时间就会观察到瘦脸效果，也就是肌肉会开始出现废用性萎缩，并且会逐渐出现明显的瘦脸效果，且可以在3个月左右瘦脸效果达到顶峰，这种效果可以持续到注射后6-9个月时间。如果想保持瘦脸效果，可以再次进行瘦脸针注射，这样才能一直保持瘦脸针的效果。注射肉毒素最好在正规医美机构进行，术后要注意不要用手触摸，以免手上的细菌感染针口影响恢复。
肉毒素注射小腿一般两次到三次就可以稳定，具体也是根据个人的体质来决定。小腿上面的肉比较多可以到大型的医美机构通过注射肉毒素的方法来治疗，能阻断肌肉和神经的营养，可以让小腿上面的肌肉尽快萎缩达到比较好的瘦腿效果，经过注射肉毒素之后，腿部可能会有轻微的红肿，有些人还会伴随着肿胀和疼痛不适的症状。要做好腿部的清洁和保养，短时间之内不要久站，也不要参加重体力劳动。
