左脚脚后跟粉碎性骨折，可采取保守治疗，给予石膏托外固，同时可以口服一些活血化瘀、接骨续筋的药物，局部还可以配合理疗，以促进肿胀消退.拆除外固定后，需要积极的进行踝关节康复功能锻炼，粉碎性骨折相对比较严重，需要手术治疗，需要进一步的进行临床处理。可以到骨科或者骨科医院治疗。减少活动，需要补充钙质营养，帮助骨折愈合。
主动活动踝关节、脚趾关节，被动对双下肢的肌肉进行按摩，还可以考虑配合理疗仪烤电。在术后2-3周如果能够主动抬起双下肢，尽量要抬起。不管采用何种锻炼方法，一定要在指导下进行锻炼，可以避免出现其它的意外情况。
主动活动踝关节、脚趾关节，被动对双下肢的肌肉进行按摩，还可以考虑配合理疗仪烤电。在术后2-3周如果能够主动抬起双下肢，尽量要抬起。不管采用何种锻炼方法，一定要在指导下进行锻炼，可以避免出现其它的意外情况。
不会留后遗症的，通常来讲跟骨的粉碎骨折累及到关节面的话，原则上是一定要手术治疗，手术可以恢复良好的解剖关系，骨折愈合后才不会留后遗症，术后通过加强功能锻炼，定期复查片子看骨折愈合情况。
脚后跟粉碎性骨折做了手术后总是难受可通过以下方式进行处理：
第一、抬高患肢，使患肢与心脏保持一定距离，可以促进局部肿胀的消退，促进血液的流通，缓解足跟疼痛。
第二、主动活动足趾和脚踝，可以使局部肌肉、韧带等活动，从而缓解局部僵硬、肿胀，缓解不适症状。
第三，局部冰敷和热敷交替进行，可以缓解不适症状。
脚后跟粉碎性骨折手术是切开复位内固定手术、内踝成形术等。
若是从高空坠落，足跟着地易造成跟骨应力性骨折。若骨折涉及关节面，为粉碎性骨折，则需进行切开复位内固定手术，内踝成形术。在进行手术之前要做好准备工作，首先应该测量好患者的小腿长度和宽度，然后检查是否有严重感染或软组织损伤等并发症，并将这些数据输入计算机。手术后伤口愈合，则需进行踝关节的屈伸功能锻炼，患肢暂不能负重，负重行走的时间需依据复查的X线，视骨折的愈合程度重新判定。