可能与上呼吸道感染有关，也可能与血压、贫血、血糖等有关。应到医院内科，在医生指导下做相关检查，确定病因后治疗，保持饮食规律，多吃易消化的食物和蔬菜水果，注意保暖，预防感冒。
经常性的头晕可能是因为患上了前庭性偏头痛，也有可能是患上了梅尼埃病，具体需要到当地的正规医院检查一下，看看是什么病引起的，然后再看病情进行相关的治疗，平时在生活中要注意放松自己。
引起头晕的原因很多，血压因素，心率缓慢，贫血，脑供血不足等，此外，休息不好，精神压力大，也可以出现头晕，如果是大脑供血不足导致出现头晕，可以去医院检查一下大脑血管造影，看看颈动脉有没有粥样硬化斑块，确诊之后再进行治疗。
晚上经常睡不好觉，或者是颈椎病，都有可能会引起头晕，也有可能是劳累，饮食不规律引起，平时可以增加营养，多吃富含钙铁锌的食物。平时一定要多注意休息，不要太过劳累，保证睡眠的充足。
头晕、旋转可由多种疾病引起，常见的疾病包括梅尼埃病、耳石症、脑血管疾病、椎基底动脉系统供血不足，也可见于高血压的病人。梅尼埃病和耳石症头晕的症状较重，同时可以伴有耳聋、耳鸣，不伴有平衡障碍和共济障碍。主要是给予改善血液循环，同时控制血脂和血糖。如果病人由高血压引起，主要是给予降血压治疗。
