前额头发少的话，平时要养成良好的生活作息，按摩头皮，早晚梳头，多吃水果蔬菜补充蛋白质适当的放松压力。如果脱发很严重，可以根据医生的建议服用药物，长期稳定的服用脱发会渐渐地得到改善。
是由于精神压力过大的情况导致的，在平时工作和学习以及生活中能够避免长期精神紧张和压力的情况，能够放松心情保持心情的愉悦，除此之外的话要有充足的休息和良好的睡眠的时间，要避免暴饮暴食，也可以进行植发来增多头发。
头发越来越少可能有如下原因：
1.首先，如果是头上的头发脱落，发际线向后移动，这是一种常见的情况，这是一种脂溢性的脱发，也就是雄性脱发。一般都是因为体内分泌了大量的男性荷尔蒙和油脂。需要去医院检查荷尔蒙的含量。
2.如果出现了头发稀疏的情况，可以去检查一下微量元素，这是因为缺少了一些微量元素。产后脱发、大病、出血后出现脱发，要考虑是否出现贫血等情况。
3.片状脱发又称斑秃。如果毛发变得越来越稀疏，建议及时去正规的医院检查。
头发前额两边少是M型脱发的表现，通常是由于发际线后移引起的，跟遗传、营养、精神紧张等因素有关。要选择适合自己发质的洗发水，不要经常往后梳头发，多吃含有蛋白质和维生素的食物，保证睡眠充足。
头发很稀少需要调节规律的作息生活，早睡早起不熬夜，注意劳逸结合，避免过度劳累，均衡饮食。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激饮食，保证充足的睡眠。头发很稀少，这个原因很多，跟现在生活压力大，节奏快，营养不良，过度紧张劳累睡眠不足，都有很大的关系，具体原因不能确定。
青少年头发稀少针对不同的脱发原因，为您对头发稀疏的解决办法也是不同的。对于精神性脱发、斑秃一类的情况，我们只需注意休息、劳逸结合，补充营养、合理睡眠，再辅以适当的药物治疗就可以解决了。但对于像脂溢性脱发、遗传性脱发等问题，要想彻底的解决，只能采取头发加密的手术方式来解决。