在哺乳期间，如果出现流鼻涕的情况并不是很严重，可以用来煮一些生姜糖水，趁着热的时候多出点汗。
如果症状没有好转，可以口服清瘟胶囊、清开灵颗粒等中成药进行治疗。在服用感冒药后要多喝温水，帮助药物尽快从大小便中排出，平时不要吃辛辣、辛辣、辛辣等辛辣刺激的食品，多吃一些水果和蔬菜，不要熬夜，要注意保持良好的精神状态。
哺乳期感冒流鼻涕，一般情况下可以通过食疗来改善。
1.一般来说，可以喝姜丝红糖水、姜丝白萝卜水、红糖大蒜水、葱白水等。
2.如果是因为病毒感染，可以口服板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液、蓝橙口服液、板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液等。
3.注意哺乳期如果感冒，在家里要带上口罩，要保证室内的空气流通，以免感染到孩子。
当哺乳期妈妈发生咳嗽时，首先要寻找发病原因，然后再采取有针对性地治疗措施，除了必须的用药以外，还可以适当地采用一些饮食疗法来治疗咳嗽。1．当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，通常不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。2．用梨、冰糖、红枣煮水喝，可以将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。
哺乳期内出现流鼻涕的症状，有可能是和着凉、感冒了有关系，如果流鼻涕不是很厉害，可以继续哺乳。有流鼻涕的症状，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜，水果和营养容易消化的食物，如果流清鼻涕，可以喝点红糖姜水，尽量多休息，发发汗，有可能好转。
宝宝多属于普通感冒的症状，家长应当先注意观察，不要用药。这期间母乳，妈妈饮食要清淡一些。尤其要注意避免着凉。可以适当地给宝宝多喂一些水，多穿一些衣物，多盖一些被褥，帮助孩子发汗，有助于感冒的恢复。
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
