经常上火，这个可能是虚火，体质差，火气不降造成的可能。治疗上就不要一味的降火清火，去正规的医疗机构中医师面诊检查看看，看身体哪里虚了，把哪里补一下，这样重点补虚，辅助清火处理就不易反复发作。
孕妇在怀孕期间上火，常常是由于食用过多的辛辣刺激食物导致，比如干锅、火锅、麻辣烫，这时常常会出现口舌生疮、大便干结、小便黄的表现，孕妇体内分泌大量孕激素，导致血管扩张充血。这种情况不需要太过担心，只要多喝水，空气中的湿度就会降低。平时要多喝水，多吃蔬菜、水果、肉类、巧克力等热量高的食物。孕妇尽量应保持一个良好的情绪，避免和人起争执。
一般来说，孩子上火鼻子不通气可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。
孩子上火引起鼻塞，考虑有风热感冒的症状，如果不严重，家长可以在医生的指导下让孩子适当多喝点水，同时让孩子多加休息。如果症状比较严重，家长可以在医生的指导下让孩子口服板蓝根、金银花口服液等药物进行治疗，必要时可以通过麻黄碱滴鼻剂滴鼻的方式进行治疗。
平时就应该吃银耳百合，莲子黑木耳，黑芝麻小核桃，山药，枸杞子，黑豆等，这些也适合一些老人家来用于补肾，如果是痰多者，可以吃一些百合炒菜，枸杞。可以吃梨柚子，这是下火的。降火的食物包括，莲子银耳绿豆，冬瓜西瓜，这些食物都有很好的润肺养肺的作用。
宝宝上火以后出现鼻子不通气症状，有可能是和感冒了有关系。可以给宝宝用雾化机做雾化吸入，只是单纯的鼻塞症状不需要做雾化吸入，可以给宝宝做鼻部的热敷，也可以适当的服用点感冒药。
不可以喝，除非有气虚症状，中医应先祛邪再扶正，所以当有阴虚火旺症状时不可以用补中益气的补益药物。这个是具有补气固表，利尿排毒，排脓，敛疮生肌的功效。主要用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗等病症。